今年からADL体操の係りが変わりました。
上に立つ係りの人の提案で「お誕生会」をやることになりました。
今月は私と10歳年下の人の二人。
持ち寄りではなかったけれど私はパウンドケーキを2本焼いて持って行きました。
パウンドケーキ作りは分量は見なくても頭に入っているし
手順も覚えているので作るのが苦になりません。
一番面倒なのは型に敷く紙を切ってセットするところ。
出来上がったので試食。
ADL体操では 体操の後にお誕生会。
おまんじゅうやチョコレート、おひたし等も持って来た人もあり
会費から買ったおせんべいと一緒にコーヒーや緑茶で楽しみました。
プレゼントもいただき 開けてみたらソックスでした。
大人の集まりのお誕生会は 初めてで
リーダーさんのこういうアイディアは面白いと思いました。
生活メモ・・・
① キャベツ 一個 198円 購入。
② 血圧を下げる薬はまだ効き目がない。
③ 明日は大学の時の友人と河北美術展などを見る予定。
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検索すること・・・
① 「猫のしっぽ カエルの手」TV・・・京都 大原 ベニシアさんの手づくり暮らし
② 「足軽まんじゅう」・・・仙台の東北大学の近くの店
③ 「赤湯へ行くには?交通手段」
④ ペンネ
ADLの会はいろいろありますね。
足軽饅頭は白石の名物、お店にも行ったことがあります。
憶えているのが、試食が丸まる一ついただけることでした。(小さいお饅頭です)
私たちのADL体操サークルでは体操の後に「お茶」します。
「運動しても食べたら運動した意味がない」
と別のサークルの人が言っていましたが
「体の運動」+話をすることで「心の解放」なのです。
「お出かけ」の他に今年は「お誕生会」が加わりました。
食べながらいろんな話が聞けて面白いです。
地元のおまんじゅうは「実方饅頭」ですが
「足軽饅頭」の話も出ました。
私は足軽饅頭はまだ食べたことがありません。
小さいのですか。。。