最近、風邪をひかれる方が多く目立ちます。実は、私も最近やってしまいました。
いつもの様に仕事を終え、帰り支度等をしていると、クシャミ・咳・背中の痛み・体のダルさなどの症状が少しずつ表れてきました。明らかに風邪の症状です。しかし、次の日が休日だったので助かりました。
当然、翌日は一日中おとなしく寝ていました。
風邪を引いたとはいえ食欲はありました。その日のお昼は、嫁さんがニンニクの入ったひっつみ鍋を作ってくれました（写真が無くてすみません）。それを食べてから数時間。先ほどまで酷く出ていた咳が止まりました。それに、背中の痛みや体のダルさもなくなり、元気になった気がしました。
そして、次の日。体の調子が良く、２日前に風邪を引いていたのがウソのようでした。
確かにニンニクは、精力効果を上げる作用や疲労回復、殺菌作用、整腸作用、冷え性、血栓予防、動脈硬化の予防、ガン予防などにも効果があると言われています。当然、風邪などの予防効果もあります。しかし、今回の私の場合は予防とはいかなかったが、ニンニクの持っている殺菌作用と体温を温める効果があるせいか、見事に治ってしまいました。
勿論、今日も元気に仕事をしております。本当に感謝です（嫁さんにも感謝！）。
ちなみに、写真は、結婚記念日の祝いで作ったサツマイモのケーキです。
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修行はもういいから、発展のみ考えていきましょう。
ありがとうございます。あと６０年、発展のみを考えて、明るく楽しく生きていきます。
市川市の整体師さん
そう思います。良い仕事をするのにも、休養は大事ですからね。
八千代カイロさん
その効果もニンニク以上にあると思います（照）