淡々と昼飯日記

毎日の昼ごはんを淡々と坦々と記録していきます。

天ぷら定食

2010年05月31日 13時58分41秒 | ワンコインランチ

朝から良い天気だ。

いつもの月曜日の午前中を過ごし、昼は魚のうまい店へ。

 

天ぷら定食


を食べた。

天ぷらのネタは野菜が基本で、6種類くらいある。
その中に少しだけ、竹輪を細く切って揚げたものが混じっている。
当然、温かい天つゆで食べる。


副菜はこんにゃくの田楽。
手が込んでいて、これには驚いた。


ワラビの胡麻和えは、ゴマ油が使ってあり、良い香り。


魚がうまい店だが、ここまで魚が一切ない
実は、今日は味噌汁の具材が魚だった。
アラだったが、身がタップリ

 

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パスタとピザ

2010年05月30日 20時33分23秒 | 休日

薄曇りの朝。
風が強く、かなり寒い。
もう6月になるというのに、何という気候だろう

午前中は所用があり、それを済ませてから昼は

パスタとピザ

を食べた。

パスタは豚肉の八丁味噌ソース白髪ネギ添えというやつ。

 



ピザは照り焼きチキンのマヨネーズ。


これを2ピース食べた。

そこそこ名の知れた店。
初めてだが、まぁたいしたことはない。
ソースは普通だが、パスタの麺そのものがおいしくない。
どこのを使ってんだろ。

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そうめん

2010年05月29日 15時11分31秒 | 麺類

朝から爽やかな良い天気。

午前中は所用を済ませ、昼は

そうめん

 

を食べた。

さすがに、これでは足らないので

粒あん入りトーストも。
パン生地の中に粒あんが練りこんである。
パンそのものは普通だった。

 

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日替わりランチ

2010年05月28日 12時43分08秒 | ワンコインランチ

雨上がりの朝。
爽やかというより寒い。

午前中は普通に過ごし、やや早めの昼へ出動。

時間が時間だけに、今日はいけるかなと思い、あそこへ。

店頭には↓の看板が。まだ、大丈夫だった。


入店したのだが、何と玄関に3人、さらに店内に5人の先客がいた

でも、まぁ大丈夫だろうと待った。
店内からは「オーダー入りましたぁ~~。日替わり2です」「オーダー入りましたぁぁ~ひがわり5でぇ~~す」と聞こえるではないか。
悪い予感がしたが、まだ時間はあるし、ありつけるはずだと信じて待った。

ところが、店長のあんちゃんが店員同士のやり取りの中で、「はい、日替わりはあと5」ですというではないか。
この段階で待っている客は7人。
おいおい、計算上は無理じゃねーかよ。

ということで、とっとと店を後にして、別を目指した。
やれやれ

そして入ったのが滑舌の悪い店員の店。

もちろん

日替わりランチ

を食べた。

今日はデミグラスソースのハンバーグ。

 


カウンター席に座り、注文してから出てくるまで、きょうは2分24秒もかかった。


メーンは肉だが、あとは野菜。
体に良いと言えば良いが、小鉢と漬物がほぼ同じ。
メリハリがない。

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エビ天丼

2010年05月27日 16時05分39秒 | 和食系

雨こそ降っていなかったが、どんよりした曇り空の朝。
涼しさを通り越し、寒さを感じるほど。
まるで晩秋のようだ

慌ただしく午前中を過ごし、昼は麺モードに入りかけたが、思いとどまり

 

エビ天丼

 

を食べた。

 

 

以前なら、これにうどんをセットしていたが、丼自体がかなりのボリュームなのでこれで十分。
何も付けなかった。
学習している

その丼のアップが↓

 

 

縦に撮影しないとエビ天がうまく収まらない

大ぶりで、ピンっと、そしてカラッと揚がったエビ天が3本。
インゲンの天ぷらが添えられている。
丼つゆはそれほど濃くなく、良い塩梅。
ご飯の量もそこそこある。

エビ天をググッとアップ↓


澄まし汁にはネギ、天かすを入れた。


これで、ワンコインでお釣りがくるのだ

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カレーラーメン

2010年05月26日 13時31分05秒 | 麺類

今日も朝から雨模様。
これで4日連続雨だ。
しかも、かなり肌寒いし。

午前中はいつものようにマッタリ過ごし、昼は

 

カレーラーメン

 

を食べた。

カレーうどんがあるのだから、カレーラーメンがあって不思議はない。
が、あまり聞かない。

ところが、あるところにはあるんだなぁ、これが。

 


カレーうどんは、出汁を取り、それをカレー味に仕立てたものが一般的。
そのため、ルーは粘度がなくサラッとしている。

ところが、カレーラーメンは画像の通り、粘度のないサラサラのカレーではない。
ごくごく普通の、ドロドロしたカレールーがラーメンの麺にたっぷりかけてある。
しかも、ゆで卵(半分)がトッピングされている。

レンゲと箸で食べる。

とにかく、ルーはご飯にかけるオーソドックスなカレーのルー。
牛肉が入っているし、野菜類も。
辛さは中辛といったところかな

ま、たまに食べるにはいいかな

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終日涼しかった。

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日替わり定食

2010年05月25日 13時58分19秒 | ワンコインランチ

今日も朝から雨。
時折激しく降る。

午前中は普通に過ごし、

久々に、某店に足を向けたが、この雨にもかかわらず既に完売。
あっさりあきらめ、繰り出した先の看板にはこんな表記が。


以前は、580円という妙に半端な価格設定の店だったが、ワンコインになっているではないか。
ワンコインランチアナリストとしては、行かねばならぬ。

ということで、入店して注文したのはもちろん

 

日替わり定食

今日のメーンは鶏の唐揚げ。
おろしポン酢で食べた。

刺身はサーモンが3切れ。

当然、ご飯はお代わり自由。
2杯食べた。

しかも、アフターコーヒー付き。

 

日替わり以外にも、ワンコインの定食がそろっている。

 

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ちょっと凄いぞ。

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豚肉塩だれ焼き肉定食

2010年05月24日 13時13分19秒 | 学食

朝から雨模様。
時折激しく降る。
週初めからこれでは気が重い

いつもの月曜日の午前中を過ごし、昼はしっとり

 

豚肉塩だれ焼き肉定食

 

を食べた。

定食としたが、ご飯もおかずも、取って食べるスタイルなので、定食風に仕上げたというのが正しい。

ご飯はSサイズ、味噌汁の具はアゲ。
巣篭り卵は外せない。
サラダはカボチャと玉子、生野菜で合計169グラム。

メーンの豚肉塩だれ焼肉は量があったし、味もまずまず。
これ食べてた人多かった。


これで697カロリー。
塩は3.3グラム。
赤3.5、緑0.3、黄4.9だった。

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坦々麺大盛り

2010年05月23日 13時30分08秒 | 麺類

今日は朝から雨模様。

昨夜からの深酒がたたり、朝は不調。
それでも、頑張って部活に励み、昼は

 

坦々麺大盛り

 

 

 を食べた。

久々の坦々麺。
大汗が出た

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親子丼

2010年05月22日 13時09分28秒 | 休日

朝は良い天気だったが、昼が近ずくにつれ曇ってきた。
気温はそれほど高くないし、湿度も低いので過ごしやすい。

午前中は所用を済ませ、その後しっかり部活をこなし、昼は昨夜の残りの

親子丼

 

 

を食べた。

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寿司や焼き肉

2010年05月21日 18時53分01秒 | 寿司系

今日は二十四節季の小満。
あまり、言われないのは何とも言えぬ言葉の響きのせいか

ま、そんなことはドーでもいい。
朝から爽やかで良い天気だ。

午前中はホッとしながら普通に過ごし、昼はおよばれ。

 

寿司や焼き肉

 

などを食べた。

 

このほか、カレーとうふ

マカロニたまごサラダ

たまご焼き


たくさん頂きました。
感謝、感謝

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スラーメンと寿司

2010年05月20日 13時58分17秒 | 麺類

昨日からの雨は上がったが、朝からどんよりした曇り空。
加えて、かなり蒸し暑い。

午前中は普通に過ごし、昼は久しぶりに

 

スラーメンと寿司

 


を食べた。

スラーメンには天かすをたっぷりトッピング。
さらに、唐辛子も。
今日は温かいやつだったが、間もなく冷たいのも出るはず。

 

 

寿司はこれで180円


 

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定食

2010年05月19日 13時19分37秒 | ワンコインランチ

今日は朝から雨模様。
しかも、かなり蒸し暑い。
梅雨のはしりかな。

午前中は所用があり、それをこなしたのだが、とにかく大汗をかいた

一息ついてから出動し、

定   食

を食べた。

今日は酢豚定食で

 

 

メーンの酢豚だが、味は悪くない。
彩からも分かるように、ニンジン、玉ねぎ、ピーマン、タケノコ、キクラゲなどがちゃんとある。
しかも、上には糸唐辛子が散りばめられているし。


が、基本の豚肉がダメダメ。
肉の食感が全くがなく、衣のみを食べているみたいだ
それさえ改善すれば、文句なし。

小鉢は2日前と同じだった。

 

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とにかく蒸し暑かった。

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鰆の梅の香焼き定食

2010年05月18日 13時49分39秒 | 学食

今日も朝から良い天気だ。
少し蒸し暑いが。

午前中は普通に過ごし、昼は少し遠征。

いろいろあった末、店にたどりついた

カロリーを抑えたいので魚食を決め、食べたのは

 

 鰆の梅の香焼き定食

といっても、まず鰆の梅の香焼きありきで、ご飯と味噌汁、巣篭り卵、サラダを取って定食にしたものだ。

 

 

鰆は国産と、わざわざうたってある

ご飯はMサイズ。
味噌汁は麩とワカメが具材。
サラダはレタス、マカロニ、カボチャなどをミックスしたもので217グラムある
巣篭り卵は冷たくて美味しかった。

塩分2.4グラム、赤2.5、緑0.2、黄5.9とあった。
683カロリーは取り過ぎか

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のちのち

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定食

2010年05月17日 14時15分50秒 | ワンコインランチ

連日、爽やかな良い天気が続く。
今日も朝から好天だ

いつもの月曜日よりかなり早い始動。
が、普段通りの流れで午前中を過ごし、昼は

 

定   食

 

を食べた。

ここは最近メニューが少し変わった。
新しいものも何点かあり、今日はチキン南蛮定食にした。

 

 

チキン南蛮のアップが↓

かなりマヨネーズが

 

こんなのが出て来た↓
甘酸っぱくて、香辛料がピリッと効いていて、これをチキン南蛮にかけた。

 

小鉢は豆とイカの煮物↓

 

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