Tissue Paper … 気長に気楽にかあるくかるく…

いらっしゃいませ。おひとりさまで? 
お好きな席にどうぞ。

税務署2

2006年01月31日 | 2006

反省するのは猿にもできる             

10:30
税務署から解答の電話があった。
とりあえず、最悪のパターンは免れたようだ。

Lucky これでゆっくり眠れるってもんさね。

あとは野となれ山となれってなもんだ。

 

 

21:00
29日の日記をUP。
毎日UPするのは無理だから、まとめ書きになっちまうのは、まあご愛嬌。
29日の日記のカテゴリーを決めかねて、沈思黙考。

結局、映画のカテゴリーにした。

 


 

22:30
ニュース番組観てるとさ、思うわけよ

姉歯、ホリエモン、東横イン…etc.
世の中、ばれないで済んでいる悪事ってどれくらいあるんだろうね。
待てよ…ばれなきゃ、悪事ってことにならないんだよなあ。

ばれずに済んじゃえば、万々歳ってなもんさあね。

結局さ、誰が得してんだろう。
ほくそえんでるのは誰なんだろう。

泣いている人がいれば、笑ってる人もいるんだろうし。

それは、俺? あなた? それとも?

妙に腹立つ。なんか腹たつ。

安っぽい正義感は天に唾することになるんだろうし
少なからず守りたいもんもあるんで
おとなしくうじうじしていることにしよう

 


本日の体重計                              

体重 81.4kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 25%

今日はジム。

ウォーキング15分
腹筋50回
レッグプレス 133kg×10L×3S
アームカール 10kg×10L×2S  12.5kg×7L×1S
バタフライ 27.5kg×10L×3S
背筋

ん~これくらいやったような気がする。
メモってないから、重量等はうろ覚え。

ストレッチって気持ちがいい。
筋を伸ばしただけで、運動した気になれる。
そろそろプールで泳いでみよう

新人さんが二人。イントラさんにマシンの使い方を教わっていた。
でもね、二人連れの新人さんって長続きしたためしがないんだよなぁ。
所詮、筋トレって個人でやるもんだからなぁ。
彼らも三ヶ月もつかどうか怪しい。

朝飯                              

 

 
昼飯                               


 

夕飯                                                           

 

水菜で豚しゃぶ。
水菜を腹いっぱい大根おろし&青紫蘇ドレッシングでいただきました。

 

 


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税務署

2006年01月30日 | 2006

反省するのは猿にもできる             

ふー。
疲れたなぁ。

経理的な処理について税務署に行って相談した。
税務署の担当の方は結構いい方で、熱心に話を聞いてくれた。


結局、判断がつかないので
念には念を入れて、調べて解答してくれるそうだ。
どっちに転がっても、事務的には厄介で…先が思いやられる。(笑)

別に悪いことをして税務署に行ってるわけじゃないんだが
税務署って、なんだか怖い。


本日の体重計                              

体重 82.5kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 26%

今日はジムにもいけずバテバテ状態。
ちょっとバテ気味。

もうすぐ2月。
早いもんだね。

朝飯                              

 

 
昼飯                               


 

夕飯                                                           

 

今日は忙しすぎて何も作る気が起きなかったんでカップヌードル。
塩分とりすぎ。

 


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映画「フライトプラン」

2006年01月29日 | 2006

反省するのは猿にもできる             

R東海ウォーク。今日は大井川鐵道との共催。
「SL列車で行く川根本町自然とふれあう散策ウォーキング」

距離 約9km
所要時間 約3時間

JR金谷駅で下車し、大井川鐵道へ乗り換えた。
金谷駅~千頭駅の往復切符の料金は2,000円だった。
この私鉄、日本で一番乗車料金が高いと噂を聞いたことがあるんだが、本当だろうか。

ウォーキング途中で「千頭温泉」前を歩いた。
建物は綺麗でまだオープンしてからそれほど経っていない様子だった。
入ってみようかと思ったが、ウォーキング途中なんで諦めた。
いつか、入ってみたいなぁ。

映画「SAYURI」の冒頭で、さゆりを乗せたSLが橋を渡るシーンがあるが
この大井川鐵道でロケをしている。
この橋かなぁ…。


今日のコースは短いんで、あっというまにゴールの千頭駅にたどり着く。
駅構内には、SL列車。もちろん、このSLは現役で金谷駅~千頭駅間を走っている。
迫力のある走っているSLをカメラに収めようと、
休日の大井川鐵道沿線にはあちこちにカメラを構えた人たちが目につく。

帰り、川根温泉駅で下車。
川根温泉で疲れを癒す。
むちゃくちゃ混んでたんでびっくり。

その後、連れと落ち合い静岡市街へ行く。
いつもの「はなまるうどん」で夕食。
いけないいけないと思いつつ、コロッケに箸が伸びる。
コロッケ大好きなんです。

 

16:20 映画「フライトプラン」を観る。

(C)TOUCHSTONE PICTURES

俺は80点 ★★★★
連れ40点 ★★

ジョディフォスターの前作「パニックルーム」と同じ「母の愛」を描いた映画だった。
ジョディ自身が母親になったこともあり、こういう映画に魅せられる   

てか、ジョディが出ている時だけ画面が華やか。
ジョディが引っ込むと画面がじみー。



本日の体重計                              

体重 82.5kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 26%

今日はウォーキングなんで ジムはお休み。
ちょっとバテ気味。

 

朝飯                              

 

 
昼飯                               


パンとか…何喰ったっけ?思い出せない。

 

夕飯                                                           

 

はなまるうどんは手軽だし、美味いし。
大好きです。

 

 


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映画「マスク・オブ・ゾロ」

2006年01月28日 | 2006

反省するのは猿にもできる             

(C) 2005 Columbia Pictures Industries, Inc. All Rights Reserved.

映画「マスクオブゾロ」を見た。

俺は40点 ★★
連れ60点 ★★★

うーむ。
ありがちな大味。
大味過ぎて観た後、何も残らん。
それがハリウッド映画のいいところって言えばいいところかもしれんがの。

何も気にせず、楽しめ
何も考えず、楽しめ

まばたきしてる間に変わる場面
息つく暇もないほど。

でも、時間が長かったかも、
でも、時間がもったいなかったかも、

って思ってしまうのは
きっと俺が爺ぃだからなんだろうなぁ。


本日の体重計                              

体重 82.5kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 25.0%

今日はオフ。
てか、金土は遊ぶほうが忙しいし。

 

朝飯                              

 

 
昼飯                               


安部川の橋を渡ったところのうどんやさんで釜飯。
海鮮釜飯。
ひさびさに喰ったら、釜飯も美味いよね。

ちょっとマイブームになりそう。

 

夕飯                                                           

 

蟹玉と八宝菜、だったかな。

 

こちらは、野菜粥。粥も美味いよね~。


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新年会2

2006年01月27日 | 2006

反省するのは猿にもできる             

 

今日は40人近くの新年会。
昨日に引き続きなんで、もうヘタヘタ。
精神的にもばてばて。

不思議なもんで生活が乱れると日記も止まる。
この日記を書いてるのも、実は1月30日。

自分のペースの生活をしなくっちゃだな。
やっぱ自分が一番大事だもん。


本日の体重計                              

体重 82.5kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 26%

今日もジムにもいけずバテバテ状態。
ちょっとどころか、すげー疲れた。

 

朝飯                              

 

 
昼飯                               


 1,000円のお弁当。あんまり美味くなかったかも。

夕飯                                                           

 

仕事の新年会が終わったあと、仕事から解放されたし、金曜日だし、Iと飲み会。
いつもの飲み屋さんで、歌う歌う。
カラオケってストレス解消になるねぇ(笑)

もう完璧に自分の世界に入ってました。ええ。



 

 


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新年会

2006年01月26日 | 2006

反省するのは猿にもできる             

今日は150人近くの新年会。
裏方で右往左往。

注がれる酒。

うー。気持ち悪い。
無理強いされるわけでもないが
自分のペースで呑めない酒はまずい。

変に悪酔いするし。


本日の体重計                              

体重 82.5kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 26%

今日はジムにもいけずベロベロ状態。
ちょっと気持ち悪い。

早く今週が終わってくれれば…と願うばかり

朝飯                              

 

 なんとなく量が多いような気がする。


昼飯                               


 

夕飯                                                           

 撮り忘れ。
というよりも会場内を右往左往してたんで
忙しくてなにがなんだか…。

新年会が終わってやれやれって感じ。


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研修

2006年01月25日 | 2006

反省するのは猿にもできる             

13:00
HIVとAIDSについて講義を受ける。

基調講演を聴くだけの研修ではなく、
グループワークがあって俺が司会を指名され、不承不承受ける。

俺のグループは、
たまたま俺以外はみんな教育分野の方だったんで
俺との会話が面白いくらい噛み合わない。

おかげさんで、司会にならねぇって~の。
底なし沼って感じ。

もう嫌っ。

ほんと、物の見方って、職種によってだいぶ変わるもんなんだなぁ。
注目するところがちがうもんね。
話していてさ、そう思ったわけ。

話によると、学校では、安全なSEXのやり方についての啓蒙活動が盛んらしい。

でもSEXに至るまでの
愛のあり方」とか
相手への思いやり」とか
恋すること」についての
ディスカッションには時間を割くことはないものらしい。

性感染症に罹患しないSEXの方法なんて、
それらの次でも良いような気がするんだが
ま、これは現場を知らない者の言うことなんだろう。

不特定多数の者とSEXすると性感染症に罹患しやすいって~からね
みなさん注意いたしませう。

不特定多数とSEXをする人を特定の人としている人もリスキーだから、
みなさん気をつけましょう。
(って誰に言ってんだか…)

やっぱり「がなくっちゃね」


本日の体重計                              

体重 82.4kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 26%

今日のジム

腹筋
ウォーキング
レッグカール
レッグプレス
ショルダープレス
アームカール
ラットプルダウン

今日は筋トレをやっている人が7人もいてびっくり
いつも3~4人くらいしかいないからね。

あー、なんだか疲れが残ってるなぁ、
疲れてる、疲れてる、疲れてるぜ、イントラのおっさんよ~。

それでも、せっかくジムまできたんだし
頑張らなくっちゃ、自分に言い聞かせて
とセコセコセコセコ、

上げなきゃ上げなきゃと自分を叱咤激励しながら頑張りました。
やっぱり人間、自分には甘いもんですよ。

気がつきゃ1時間ほど経過して、いい汗かいてほっと一息。
ジムは義務です。義務義務。
さあ今日はこれで義務完了。

ほんと、ジムって、つまんないよねぇ。
つくづくそう思う。
重いものを上げ下げするだけの単調な作業でさ
それでも疲れてくるしさ、
バテて、上がんなくなってくるしさ。

その苦労の割には、見た感じ、身体は変わっていかないし。

シュワちゃんなんか、どれだけ歯を食いしばって頑張ったんだろなぁ。

 

朝飯                              

 

 

 
昼飯                               


研修先で800円のお弁当。
いろんなおかずが入っていてお得って感じ

 

夕飯                                                           

 

いわしを焼いた奴は結構好き。
でも、いつまでも口の中にいわしの味が残るのが苦手。 


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トンネルで立ち往生

2006年01月24日 | 2006

反省するのは猿にもできる             


19:00
車屋さんに寄り、愛車の修理状況を尋ねる。

実は、この前の日曜日、トンネルの中でエンジンが停車し立ち往生するという
アクシデントに見舞われたんだ。

走行中、ABSのランプが点いたなぁ…と思っていたら
アクセル踏んでもまるで加速されずに
あれ?あれ?と思っている間もなく、どんどん減速。停車。

後続車と距離が離れていたんで
大事には至らなかったけど、渋滞を引き起こしちゃったんで焦った焦った。

携帯でJAFに連絡しようと思ったら圏外だし
緊急用の電話がどこにあるのか見えないし

途方に暮れて、物は試しとばかりに
エンジンをかけてみたら、幸運にも、始動したんで、
そのまま、おっかなびっくり車屋さんに直行。

で、今日、どこが悪かったのか聞きにいったんだけど
故障箇所がわからないとのことだった。
普通に走っちゃうそうだ。

うーむ。どうしたもんだろう。

このまま引きとるのも、不安なんで
もっと調べてもらうことに決定。

もうすぐ10万キロだからなぁ。
新車にするにも先立つものがないしねぇ…。


本日の体重計                              

体重 82.0kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 26%

朝飯                              

 

 まだまだ残りの蕎麦。


昼飯                               


 

夕飯                                                           

 

豚コマと白菜とコンニャクのすき焼き風?って言えばいいのかな。
おでんは昨日の残り物です。

 

 


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筋トレ

2006年01月23日 | 2006

反省するのは猿にもできる             


19:00
ジムで頑張る。
集中力がちょっとなかったかなぁ。

腹筋
ベンチプレス
ショルダープレス
バイク
レッグプレス
ウォーキング

筋トレが効いているというよりも、
疲労感のほうが先にくるんだけど
これはどうしたもんだろうか。

特にレッグプレス、疲れたって感じだけ。

10回持ち上がる重さを3セットというけれど
これもなかなかできやしない。
疲れちゃうんだよなぁ。

やった種目をメモるとかして、漫然とやらないようにしてみようかな?
でも、メモりながら筋トレするのは、なんとなく恥ずかしい。
自意識過剰かしん?


本日の体重計                              

体重 82.6kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 25%

朝飯                              

 昨日の残りの蕎麦が今日の汁物。
まだまだバラといちごの蜂蜜が残ってる。

この前、柿の蜜を買ってきてあるんで
早くそれを食ってみたいなぁ


昼飯                               


 

夕飯                                                           

 

 おでん。大根、ちくわ、こんにゃく、厚揚げ
大根の酢の物。
炭水化物大好き人間だから
ご飯を一膳に抑えても他の炭水化物系に走ってしまう。

 


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映画「GEOGE MICHAEL A DIFFERENT STORY」

2006年01月22日 | 2006

反省するのは猿にもできる

 

(C)2005 GK PANAYIOTOU
http://www.wisepolicy.com/george_michael/

12:00
映画「GEOGE MICHAEL A DIFFERENT STORY」を観た。
俺は60点 ★★★

映画というよりもドキュメンタリー。
アーチストのジョージ・マイケル氏の半生(反省)を赤裸々に描き出していた。

公衆トイレでナニとナニしていて(しようとしていて)
見事、 現行犯?逮捕され、
一躍、派手なカミングアウトを達成し、一世風靡をした氏ではあるが、
その後の誠実な姿勢で世間の好感を得て再びトップに踊り出る。
まれに見る強運の持ち主。

ジョージ・マイケルの昔の相棒は、「ワム!」解散の後、
鳴かず飛ばずでフェイドアウトしていったが
ところがどっこいジョージマイケルは第一線で踏ん張ったからえらい。

どうでもいいことだけど、ジョージって「名」にも「姓」にも使われるんだよね。
あれ?マイケルもそうか…。

ジョージ・マイケル…があるかと思えば、
マイケル・ジャクソン…
ボーイ・ジョージ…

もしかしたら、ジョージ・ジョージって人や
マイケル・マイケルって人がどこかにいるのかも。(そうかあ?

ジョージにしてもマイケルにしてもパッと思い出せる有名人は…。

「ゲイの後半生が、どんなか分かってる。
ひどくキビしい。
なぜなら“家族”がないから。
人生にそのサイクルは巡らない。
孫に囲まれることもないし…。
僕は子を持つ喜びを一生、味わえない。
それはナゾに終わる。
でも自分の喜びは味わおうと思う。」     (パンフレットから抜粋)

映画後半のこのセリフが決め台詞だが、
連れは
「んなこたぁわかってんじゃん。
金持ってない奴が言えばわかるけどさ、
金持ってる奴が言ってもさー、なんだかだよねぇ」
だって。
そうだよなぁ。
真理だ。深いわ~。
それにしても、観てもいない映画をぶった斬る連れもすごい。


本日の体重計                              

体重 82.6kg 

体脂肪 22.4%

 

朝飯                              


昼飯                               


 

夕飯                                                           

掛川グランドホテルの1階の日本料理店でしゃぶしゃぶ食べ放題。
なんだかな~。最近、しゃぶしゃぶ食べ放題がマイブームなんだよな。

サールナートホール。入会金2,500円。
会員になると平日1,000円 土日祝日1,400円。

芸術的で個性的な映画ばかりをかける静岡唯一の映画館。
田舎にこんなのがあると助かります。

なかなか元をとるのは大変かも。


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映画「ドア・イン・ザ・フロア」

2006年01月21日 | 2006

反省するのは猿にもできる

 

(C)角川ヘラルド・ピクチャーズ

13:00
映画「ドア・イン・ザ・フロア」を観た。
俺は40点 ★★
連れ80点 ★★★★
合計120点★★★★★★

初めてサートナートホールで観た。
さすが、単館系上映館。45席と狭い狭い。
んでもって、席が狭いから、俺くらいの体型だと窮屈で息苦しい。

さらに隣の人と密接してるんで身動きもままならない。
そんな環境だったんでくつろいで観るということはできなかった。
せめて、場内で「飲む」行為は許して欲しい。
エコノミック症候群で突然死するかもしれんし。

けれども、七間町の映画館群では上映されない個性的な映画を
積極的に掛けてくれる唯一の映画館であるので、
信じる道をひたすら突き進んで欲しいものだなあとも思うのだ。

映画は…冒頭30分しっかり熟睡…静かな大人の映画でしたあ。

(ネタばれ注意)


「息子を事故で失った精神的打撃で精神的におかしくなった妻に、
夫が若い男をあてがったら、
妻は夫からはもらえなかった何かを若い男から得ることができ、
自立に目覚めた妻は、夫の庇護の下から自立し飛び立っていった。」
という話の筋。

もっと短く言えば、熟年離婚のひとつのパターンを描いた映画。

よくある話じゃん、と直感的に思ってしまった俺はだめな人間なんだろうなあ。

「午後の曳航」に似た風味。

耽美とまではいかないまでも、
キムベイシンガーお得意のけだるさ、物憂げ、今回も銀幕から漂いまくりです。
彼女、老けたねぇ。寂しい限りですわ。


本日の体重計                              

体重 82.5kg (駿健風呂上がり追風参考記録標80kg切るっ)

体脂肪 22.4%

 

朝飯                              


昼飯                               


静岡駅前の松坂屋の8階?のファミリレストランで天津麺。
初めてこのレストランへきたんだけど、店の作りが社員食堂風で面白かった。

あ、安い作りだと言ってるわけじゃありませんので念のため。

窓から見える風景は、JR静岡駅。見晴らし最高じゃん。

 

 

夕飯                                                           

 

天神の湯に行ったら、
なんと「ただいま、ロッカーがひとつも空いていないので入場ができません」と言われびっくり。

いつのまにそんなに人気が出てきたんだか?

しょうがないので興津の駿河健康ランドに向かう。(行くなよ。)

ここで夕飯。
ラーメンセット1,500円。
連れがレバニラ炒めのセットを頼んだんで俺はエビチリのセット。
ちと量が多くて後悔。
ラーメンの汁は残して血圧に気を使ったりして…。

 

 


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雅楽

2006年01月20日 | 2006

朝飯                              

この前、沼津で買った鮪の醤油漬。
美味かった。
魚が苦手な俺でもおいしくいただけました。 


昼飯                               


今日は、会議で2,000円のお弁当。
勤め先が出してくれるわけでもなく、自分で負担するんだけど、懐に痛い。
こういう飯は美味くない。

 

夕飯                                                           

 

連れと鍋。
一番安い鶏鍋。一人前900円。安いじゃん。

ホタテをトッピングに追加。
鍋のほかに、こえびのから揚げ、しいたけ、ししとう、なんぞをつまみに生ビールを2杯。
締めは、雑炊。溶き卵を軽めに流して、美味美味。

 

反省するのは猿にもできる

15:00

毎年恒例の会議が終了し、やれやれ一段落。
会議の段取りって、何度やっても神経使うから、嫌い。
いつもやってるからと言って気を緩めてると、ポカするし。

来賓のドタキャン、主催者側のドタキャン。
来るはずのものが来ないという恐怖。
来るはずのないものが来ちゃうという恐怖。

18:00
DVD屋で物色。
なぜか急に「和」ものが聞きたい衝動についついCDを2枚購入。

もちろん中古。「雅楽」「鼓」。気分はジャポネ。

21:00

招福の湯。

洗い場の鏡に写った自分の腹を見て

「キテル」

と実感。やべー。頑張らなきゃ。

 


本日の体重計                              

体重 83.0kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 25%


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思い出した

2006年01月19日 | 2006

朝飯                              

 


昼飯                               


 

夕飯                                                           

 

反省するのは猿にもできる             


17:00
立ち寄った売店で、バラのジャムを購入。
最近、紅茶を呑むことが多くなってきたんで、ロシアンティでもやってみようかなと思ってさ。

美味いのかな?
でもジャムって高いよね。

 

23:00
布団に入った瞬間に
明日の会議のレジュメに誤字があったのを思い出しちょっと憂鬱になる。

なんで今思い出すのかね。
はあ。


本日の体重計                              

体重 82.6kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 25%


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特になし

2006年01月18日 | 2006

朝飯                              

 


昼飯                               


 

夕飯                                                           

 

反省するのは猿にもできる             

20:00
ジムへ行く。

23:00
日記をUPしようと思っても何も書くことが無い。
ま、たまにはそんな日も。
 


本日の体重計                              

体重 82.4kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 25%


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飲み会

2006年01月17日 | 2006

朝飯                              

 


昼飯                               


 

夕飯                                                           

今日は飲み会。
同じ係りの女性が長期休業に入るんで。
そのお祝い。

近所のお好み焼き屋で、豚たまをぱくつく。

学生時代は大阪だったんで、
やっぱり、お好み焼きは関西でしょって思い込みがあるから
静岡でお好み焼きを食うことに心理的な抵抗が…。

 

反省するのは猿にもできる             

20:00
2軒目は駅前の居酒屋に行った。
課長の青春時代の店だったらしく、ママさんに頭があがらないのが面白かった。
頭があがらないのを楽しんでるようだったし。

同僚たちとくっちゃべって酒飲んで酔い戯ける。
何話したか思いだせない。

あ、そうだ。
異動の話だ。
やっぱりね、年も明けると、異動の話題で持ちきりだいねぇ。
異動ってクラス変えみたいで面白いしさ。
あいつが動く、こいつが動く…で、まるで詰め将棋。


23:00
結構、酔って帰宅。


 


本日の体重計                              

体重 83.0kg (目標80kg切るっ)

体脂肪 25%


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