健康じゃなかった……

数日前からなんか体調悪くて、昼間横になってたのですが……(T_T)

昨日、体がキツいなぁ……と(T_T)💧

健康診断でいつも再検になる血圧……ずっと高いし、２年前に脳神経外科でMRを撮っても異常はなかったので勝手に安心していました。
だから、血圧ノートもトビトビだったし……この前行った脳神経外科の先生も優しい方だったけど、待ち時間は３時間だったし……他の病院なら何科？に行くべきか？分からないし……と病院に行くことがのびのびになっていました……(T_T)

友人とは、子育て終わったら私達の人生を楽しむために健康でいようと検診を勧めていたのに……深刻に深刻に考えなければならないのは私自身でした(T_T)💧

数日前怒っている時に……初めて経験する……肘から下が痺れて指先が硬直したのです……それを友達に話したら、ヤバイから病院へ行くように言われて、近所の高血圧でお薬飲んでる友人の行ってる病院に行くも休診だった。

翌日の午後に…動悸に頭痛にめまいが横になっても治らないし、再度病院に行ってみました。
先生にまず、心電図をとって血液検査しましょう！と言われ、不真面目な血圧ノートも渡して、病院での血圧は！驚きました❗188/102今までの最高でしたが！それよりも心電図に異常が見つかりエコーも追加で検査して頂きました！
心臓と甲状腺 の検査をして、これから先の人生を考えたら、心筋梗塞、脳梗塞などなどのリスクが高いから予防の治療を始めましょう‼と言われました！
今まで、血圧を下げる薬は一度飲むと一生だから……運動や食事療法で様子をみましょうと言われて安心していたけど、今回の先生は、私はそんなレベルではないですよ！とおっしゃいました(T_T)
まだ子供達の成長と老後を楽しむ為に健康でいたいのでお薬飲むことにしました。
薬の効きも血圧の下がりも個人差らしくて合う合わないもあるとのことで、これからは定期的に検査して先生と相談していくことになりました！
主婦は家族のために食事を作るので、食事療法は難しいから、まずは心掛けて下さい‼と言われて、減塩の醤油やお味噌などに少しずつチェンジして行こうと思います。
今までに大きな病気やケガもしたこと無かったし、毎年健康診断やガン検診なども行ってたから勝手に健康だとうぬぼれていましたが……この世に産まれたのだから、人生を楽しむ為には元気でなければなりません！
これからは、健康オタクになろうと思います！