最近、体重計にのるのが大好きな橋本です
昨日はトッキーに行ってビールも飲んだので増えているかと怯えながら、体重計にのると…
何と80.4Kg!!
今日はあまり水分を取らなかったので少し脱水気味もあるとは思うのですが、80Kg切るのも間近です。
食事は基本的に今までの量の三分の一〜半分で、暇があれば腹筋、腕立て伏せ、ダンベル運動を繰り返してます
(^_-)
一気に痩せすぎかな？
まぁ今までが食べすぎてただけですね(>_<)。
無理せずのんびりダイエットします!!
おやすみなさい!!
明日は土曜日ですが祝日なのでお休みです!!
昨日はトッキーに行ってビールも飲んだので増えているかと怯えながら、体重計にのると…
何と80.4Kg!!
今日はあまり水分を取らなかったので少し脱水気味もあるとは思うのですが、80Kg切るのも間近です。
食事は基本的に今までの量の三分の一〜半分で、暇があれば腹筋、腕立て伏せ、ダンベル運動を繰り返してます
(^_-)
一気に痩せすぎかな？
まぁ今までが食べすぎてただけですね(>_<)。
無理せずのんびりダイエットします!!
おやすみなさい!!
明日は土曜日ですが祝日なのでお休みです!!
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