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サプリメントの効果

2017-02-08 | シンキング

1月末から10年以上飲み続けていたサプリメントを止めて見た。

一昨年から食べ始めた黒にんにくがある。

サプリメントとか健康食品については、その効果が分かり難い。

しかし、サプリメントを止めて、不都合なことが起きました。

風邪を引いてしまいました。

また、その風邪の症状も長引きました。

なんとか、風邪は回復して来ましたが、まだ、完全ではありません。

 

風邪を引いていた期間、サプリメントは、飲むのを止めた。

黒にんにくは、食べ続けている。

そこで、風邪を引いた。

ロジカル・シンキングで考えれば、サプリメントは、風邪を引かない予防面には、因果関係があったと言えます。

どちらも、風邪には強いと言われていましたが、結果は、サプリメントに軍配が上がります。

今回の事例は、1事例だけですが、結局、今迄、飲み続けていたサプリメントを、今日、注文し、継続服用することに決めました。

明日、届きますので、明日から飲用を再開します。

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