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フルーティスト大久保はるかのブログです

ヨギーニ

2017年06月15日 12時08分10秒 | ヨガ
今日はこれからヨガレッスンです。
 
片岡鶴太郎さんがインド政府認定のヨギーになられた、というお話で、写真ではまさしく行者のボディに変身なさっていてびっくりした。毎朝4時間かけてヨガ、その後2時間かけて食事。食事は一日一回、とか、ほんとにすごい。
 
まー、私には無理難題。
 
私が習っている教室では、先生は「私達はヨガ行者になるわけではありません」と最初から明言なさっている。ヨガと健康体操をミックスした『ヨガ健康法』というのを行っている。いってまいりまーす!
 
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