杜のめぐみ

日本蜜蜂の飼育を中心に、悪戦苦闘365、この蜂蜜でマヌカハニーを越える!

夏バテに…

2017-07-12 19:12:56 | 日記
今年も来たね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

連日30度(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

夏を乗り越える食べ物作り( ^_^)/~~~



ミニトマトのピクルスo(^_-)O

酢ムリエの内堀 光康によると、1日大さじ1杯の酢を取り入れるといいらしい(╹◡╹)♡

まず、ミニトマトを湯剥きします( ; ; )



簡単な作業なのでサラッと(╹◡╹)♡

つまようじなどで皮を剥けば簡単にo(^_-)O

お酢とハーブソルトにトマト🍅を入れて(o^^o)



一晩置いて、チーズ🧀とレタスと食べても美味しいしo(^▽^)o

毎日一粒をつけ汁と食べれば夏バテ知らず\(^o^)/

お試しあれ❗️
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