多摩市/ ｢訪問リハビリ/医療マッサージ｣

《 医療マッサージ 》

治療継続/１年経過２年目

多摩市

終の棲家/環境の良い多摩市に転居

  

2014年国交省から

 優良マンションとして表彰される

40代～50代

仕事に就く 

資格を得る.....子育てを終えた頃資格を得たのが医療事務(診療報酬事務)　内科医院の和室で12年間、横座り姿勢の仕事が続く　40代～50代/徐々に身体に異変が出始める　仙骨が歪み辛い腰痛を抱えることになりました　50歳後半には高尾山を自力で降りられなくなり、車椅子が脳裏をよぎりました

 

　 

アガパンサス

 

ビロウヤナギ

ギボシ

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腰痛治療 

東洋医学/整体

何とかせねば/解決策は .....友人の紹介で訪問したのが｢整体｣　仕事と引き換えに引き受けた腰痛との永～いお付き合いの始まりになりました 　一度壊れた腰を完治するには本人の覚悟が試されます　　58歳/歪んだ｢仙骨｣は西洋医学ではなく東洋医学を選択、12年間整体治療をつづけました

　

58歳から/整体始める.....完治しない　が12年間の治療のお蔭で薄皮を剥ぐように｢腰痛｣は快方に向かい始めます　現在は３時間歩ける健康を取り戻し野も山も元気に歩きます　12年間で悪くした腰は快方に向け12年の歳月が必用でした　58歳当時は医療保険の適用は受けられません　自己診療が12年間続きました　

週１回の｢整体｣治療/10回施術 

月１回の｢整体｣治療/12年間継続施術

Ｚｅｎ65歳/Ｈａｒｕ60歳

登山人生の最終目標

夫の会社卒業と引き換えに始めた登山　健康には歩くことがいちばん！　登山は二人の人生の最終目標になりました 　｢歩け歩こう！一日１万歩｣   お出かけは何時もリュックを携帯します 

 

 

　

     お絵描き用　    山歩き用　     

お絵描き用/山用/旅行用/街用

外出はリュック

       　

街歩き用

  リュックはファッション！

BRILLIAＢ 内

カフェテリアでは食事が出来ます

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マンション内に開設　 

ヒットネス ルーム

マンション内で柔軟な身体作りを目指します　｢ヨガ/らくらくヨガ/トリム体操/ロコモ体操｣、４つの運動を｢週１回｣４つ通います　フィットネスルームは自宅前の｢Ｃ棟｣にあり徒歩｢２分｣です　運動は午前中～無理なく運動 ～愉しくフィットネス～ 　若い人達からいろいろ情報もいただきます　

◆インターバル歩行/早朝30分

◆筋肉強化/プロテイン＆ミネラルを補給

転居１年 

多摩市/老人医療充実

｢総合診療医｣に出会う

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腰痛との付き合い

70歳/整体治療

友人の紹介で訪問リハビリ.....多摩市の｢医療マッサージ｣を受けます　１年後/｢柔道整復師・ハリ・灸の先生｣に交代後も治療は継続　腰痛独特の｢腰の重み・張り/全身のリンパを流す/膝裏の浮腫｣など特に重点的に治療を受けます　多摩市での腰痛治療は２年目に入りました

 

月２回/｢１回..２時間｣治療.....腰椎①番の骨粗鬆症の治療は｢八王子脊椎外科クリニック｣で開始/｢週１回｣のテリボン注射｢72回｣は２年通院、2015年４月で終了した　Ｈａｒｕ｢骨密度８０％/アルブミン43/ＣＲＰゼロ｣健康体になりました　定期的に継続診療します　血液検査の結果も良好　医療マッサージは.....｢１割負担｣

｢圧迫骨折｣予防/骨密度｢80％｣以上

70歳から→｢医療マッサージ｣を受ける

高齢者医療で１割 負担

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 梅雨入り

   2015.6.8(月)