フリーマーケットで奮闘記 (^_^)

フリーマーケットで奮闘する日記です

情熱大陸【AYA/土屋太鳳…黒木メイサらがこぞって指名!カリスマトレーナー】

2017年07月23日 | 日記
トレーナー/AYA▽「楽して美ボディなんて手に入らない!」朝7時からの“鬼トレ”独自のトレーニング哲学を徹底取材!夏に向け自らの肉体を3週間で絞る…素顔と秘訣

番組内容

6つに割れた美しい腹筋、しなやかで筋肉質な長い手足…現代の女性美のアイコンとして絶大な支持を集めるAYA。彼女が指導するジムには、朝7時にもかかわらず出勤前の女性が押し寄せる。「たかがトレーニングだけど、きっと人生で生きてくる。自分の限界を決めないでほしい」そして自らの肉体を3週間で徹底的に絞っていく彼女自身の“美ボディ作り”にカメラが密着!完璧なAYA流美ボディ作りの秘訣、たっぷりお伝えします。

プロフィール

トレーナー/AYA
1984年生まれ。思春期に父の仕事の都合で転校を繰り返すが、どんな場所でも恵まれた体格と運動神経をアピールし即座に新しい環境に馴染んだとか。体育大学を卒業後フィットネスインストラクターの道へ。モデルとの2足の草鞋を履くうちに、海外で活躍する筋肉質なモデルの存在を知り、タフで美しく引き締まった体づくりを目指すように。 トレーナー仲間からは、動く人体模型といわれる32歳。

公式ページ

ツイッター
@jounetsu 番組の感想に#jounetsuをつけてください! http://twitter.com/jounetsu
********************************
平成29年はニク年だよ~
千葉県に美味しいお店ある
ハンバーグは 街の洋食屋「カウベル」
焼肉は庶民の味方「赤門」
腹がへったら「 大久保 まんぷく食堂」
美味い居酒屋 「もじょい 幕張本郷 その2」安く馬肉料理が食べれるから(^-^)
超肉肉しい 弾力ハンバーグが
有名な「カウベル」
http://cowbell-net.com
八千代本店 みつわ台店 船橋駅前店があり
http://cowbell-net.com
「OK Google」を使い検索して
アクセス方法や 店舗情報もあり
おすすめです(^-^)(^-^)(^-^)
「千葉県にしかない美味しい 超肉肉しいハンバーグ屋と焼肉屋の内容あり(^o^)」
船橋駅近くアクセス抜群 超肉肉ハンバー
カウベル船橋駅前店内容あり
食いしん坊ブログ
はるっちの食いしん坊ブログ
http://kuicinnboharu.blog.so-net.ne.jp/
******************************
船橋 習志野 八千代 千葉市 東京 神奈川 さいたま 関東 茨城   bayfm 千葉県総合スポーツセンター ららぽーと IKEA 食べログ ぐるなび ウォーカー ぐるっと 16号線 ラーメン フードコート パサール イオン  幕張新都心 ランチ 昼食 夕飯 ディナー 朝食 フレスポ稲毛 伊豆 御殿場 箱根 柏 神奈川 横浜 川崎 木更津 高尾山 吉祥寺  女子会  房総半島 幕張メッセ  ディズニー アリオ柏 ロッテ 海浜幕張  幕張海浜公園 肉々しい 肉肉しい SNS
ジャンル:
モブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« ザ!鉄腕!DASH!! 千葉産の濃... | トップ | コード・ブルー-ドクターヘリ... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

日記」カテゴリの最新記事

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL