二見でヨガを･･

先日（４日（日））二見浦へ　行ってまいりました
ヨガのお勉強です
ＩＹＣのケン・ハラクマ先生のワークショップを受けに
二見にある　賓日館へ〜〜

２階の広間をお借りして　いい時間を　過ごしてまいりました
１０時から４時過ぎまで　あっという間の６時間でした。。
午前中は２時間かけて　アサナを　
お話も交えてなので実質２時間半･･･
昼は　ケン先生も一緒に　広間でお昼を食べ（お弁当持参）
午後からは　呼吸法、ヨガ哲学やライフスタイルを学ぶ･･
自分らしく　女性らしくある為にそんな所も踏み込みながら
ノンストップで講義を〜〜

ジョークも交えながら面白おかしく　飽きのこないトークに　
ただ引き込まれてました
本当に　あっという間に時間って　過ぎる、
楽しい時は特に速いんですね。。

時間にちょっと追われてて　行けるかどうか？
ギリギリまだ迷ってたのですが
行って　本当に良かった、そう思える１日でした。。
ちょっと詳しいお話は　後に　つづく･･･