うさがうつになりまして・・・

前々から、メンヘラ属性だよな〜って薄々気づいてはいたけれど、


薄皮一枚ってとこで、ぎりぎり正常ライン保っていたらしい。


どこか自分の思い押し通すところがあったり、


意外と逃げる勇気があったり（勇気っていうのか？）


だから、何とか元気でこれたんだけど、


いつからだろう。





半年にもおよぶ不眠からの、頭痛、肩こり、めまい。


食欲不振、倦怠感、意欲低下、情緒不安定、不安感。


何を考えていても、ネガティブになって、


何をしていても、心から楽しめなくなって、


だんだん、何一つ楽しいことが思い浮かばなくなってた。




軽いうつ症状なんだそう。





きっとこんな思いしている人が、たくさんいるんだろうな。


もっとしんどい思いをしている人も、たくさんいるんだろうな。



うさも、うさなりに、しんどいです。。。


こんな毎日、早く終わりますように。。。






大好きな仕事だけど、


ちょっとだけ、勇気を出して、お休みを貰うことにした。


今は少しだけ、治すぞって元気に思ってる。

3月3日(土)のつぶやき

01:18 from Twitter for Android
眠る直前の自分の匂いがするふあふあの布団とくたくたのタオルが心地いい。このまんまぼんやり波をただよってたいなあ。

13:16 from web
粋で鯔背でおきゃん。

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3月1日(木)のつぶやき

20:21 from Twitter for Android
すぐ食欲なくなるー。

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2月29日(水)のつぶやき

09:46 from web
なんだろう、年末に入った新人さんたちのこのデキる人っぷりは。もうワシはそろそろ隠居しようかのー(´=ω=｀)

14:05 from web
巷にあふれるきつい仕事、いわくつきの仕事、、めくるめく世界だな。。amazon.co.jp/%E3%81%8D%E3%8…

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2月28日(火)のつぶやき

10:54 from web
もっと、自由に生きたらいい。

12:37 from web
弟（21歳）のFacebookを見つけてしまった。。友達申請すべきか、迷うｗ　いや、申請したいんだ、本当は。悶々。。

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2月27日(月)のつぶやき

10:40 from web （Re: @makinow18）
ありがとうございますっ。今頃気づいたもので、お返事遅くなってすみません。RT @makinow18 お誕生日おめでとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ

10:41 from web
わーいっ　ありがとうございます♪ RT@nya54523 お誕生日おめでたうございます(^-^)/

11:02 from web
新しい出来事を体験すると脳が元気になるらしい。最近ぼんやりする、集中力がかけてきたなあって時は、新しいことをやってみるといいらしい。動くのもおっくうで面倒なときは、楽しかったことをまたやってみるだけでもいい。やっぱり脳って心や体に大きく影響する機関なんだねー。すごい。

12:08 from web
チョコがあたしの脳内麻薬 ヽ(´∀｀*)ノ

12:08 from web
チョコ＝脳内麻薬・・・でもあながちウソではなかった話。blogch.jp/up/2008/06/121…今朝からチョコが止まらないのは、高揚感を求めているからなんだな。

12:10 from web
えー、それってただの欲求不満の30歳の人妻ってことーーっ　Σ(゜口゜││)

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2月25日(土)のつぶやき

09:53 from web
ヱビスの日だからって、ふんぱつしてヱビスを買い込んで酒盛りしてた、昨日。ヱビスの日は2月25日の今日じゃん。やだー、あたしったら、おっちょこちょい。てへぺろ、こつんっ

12:46 from web
北欧からの絵葉書、、とか書いてもばれないんじゃないかと思う、雫石の写真。さむいさむいっ pic.twitter.com/2WqrHKUj

17:55 from web
これから会社の同僚とシラフからのカラオケという大冒険の旅に行ってきます！照れ屋さんだから、どうしよう。いやん。

18:41 from Twitter for Android
うわっひさびさの盛岡の大通り。リア充たちがうじゃうじゃいる。。(((；´Д｀)))

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2月24日(金)のつぶやき

12:15 from web
何かに秀でているわけでもないし、ありきたりといわれる人生かもしれないけど、あたしが持っている家族とか友達とか仲間とかの絆は、ありきたりなんかじゃなく、唯一無二のもの。その一人一人を大切にしていこう。

12:52 RT from web
嫌な記憶とさよなら…「忘れる」ために有効な8つのテクニック labaq.com/archives/51731… @lbqcomさんから
（大沢南さんのツイート）

17:12 from web
北欧とかオサレ地域、、と思いきや、雫石なんですココ。雪でデコレートされた林のなかをドライブすると、気分があがるん♪　と現実逃避のツイートで気を紛らわせる締め切り前。 pic.twitter.com/2PkhkfEE

17:13 from web
雪のなかの一本桜もスーキ(*´З｀)むちゅー☆ pic.twitter.com/4GmLI3U7

17:18 from web
ああああ、雫石ぶらぶらしたいよお。。まんまで雫石牛食べて、小岩井か松ぼっくりかでアイス食べて、極楽乃でそば食べて、風光舎でコーヒー飲んで、うろうろうろうろしたいよーーー(´公｀;)

18:39 from RakutenSuperRecommend
頼んでた手作りコスメの材料が届いた♪この紫根があるかないかで肌の元気が違う。今日はのんびりコスメ作りしよーー♪うちゅちゅちゅちゅー嬉 [楽天]r10.to/hCkdo8 EXT・シコンエキス（紫根エキス）／30ml【ポイント10…

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一本桜と岩手山

この景色、やっぱり元気になる。




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本日の写真・・・keitaihucamera:::小岩井農場　一本桜と岩手山:::
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2月23日(木)のつぶやき

09:31 from web （Re: @makinow18）
@makinow18 わー(*´▽｀*)　ありがとうございます♪

09:32 from web
雪の重みで、瞼が閉じられようとしている。。。

11:21 from web
まるで身体の中心から指の端やつま先などの端端へ、吸い取られていくかのように力が抜けていく。それと同時に、胃の中からぽっかりと重い空気が、ぼうっと膨らみながら喉元へせり上がってくる感じがするのだ。さらは上の瞼と下の瞼が、絡み合うように溶けていく。それも、意思とは無関係に。

11:22 from web
つまりは、二日酔い、超ねみーし、超だりー。

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