Good Morning

目標は『心地よいシンプルライフ』

夕食後の習慣試行

2017-02-13 | 習慣化の記録
夕食後の習慣を考えてみる

今までは

食後のコーヒーをたててホッと一息ついて

ここから順不同ですが

 PC(ブログ ニュース など)

 当日の出費を記帳 

 冷蔵庫の在庫ノート記帳

 日記をつける 

 入浴

 テレビ(録画したものを観る)

と就寝までにやっている事をならべてみた。
 
これらの事(入浴以外)には『絶対』はないのでPCばっかりで時間が過ぎて

眠くなって日記や出費帳をさぼって次の日に・・・ってことも時々あるし、

孫の保育園用の巾着作りにいそしんで

2~3日も記帳せずにまとめて書くことも

こんな時は記憶が飛んでしまいメチャクチャ大雑把になりガッカリしてしまう

で、この夕食後から就寝までの習慣化できるように試行を重ねてみようと思う。


と、これを投稿しようと思っていたら

急な来客があり、1時間40分何もできず時間だけが過ぎてしまった💦💦



本日も雑~~~に閉じてしまいそう( ノД`)シクシク…






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