たいぶ日がたちましたが。。。
まとめて書きます。
２月１６日（土）
前の健診で糖がでていたので、検査に行きました。
「ブドウ糖負荷試験」くわしくはこちら
朝は、なにも食べず、飲まずできてくださいとのことで、
９時ごろいく。
１回目の採血→砂糖水（炭酸）を１本のむ→
１時間後に採血→２時間後に採血
で、２時間、病院で待ちぼうけ
血もいっぱい抜かれ、疲れた
結果は、次回の健診のときとのこと。
大丈夫かなぁ〜
うちは、お父さんが糖尿持ち、
お母さんは妊娠中に糖が出やすかったみたい
遺伝かなぁ
２月１８日（月）
マタニティヨガ
人気があるらしく、なかなか予約がとれず、
８か月になってやっと参加できました
腰痛＆元々体が硬いので、「いたたたた〜
」って
なりながらでしたが、
先生も丁寧に教えてくれて、なんとかできました
帰ってきてからは、腰痛がましになった
また、行けるときに行こうと思います
２月１９日（火）
おっぱい教室
母乳で育てたいので、参加しました。
いろいろためになる話がきけてよかった
うちの病院では、母乳育児を進めているそうで、
よっぽどじゃない限りは、ミルクは飲ませないそう。
最初はでなくても、あきらめずに吸わせると
ほとんどの人は出るようになる。
大事なのは、授乳時のだっこの仕方、吸わせ方
だそうです。
母乳はたくさんの栄養やいいことがあるので、
母乳でそだてたいなと思います
すでに、白に近い透明のような汁？？が出ます
女の人の体ってすごい〜
まとめて書きます。
２月１６日（土）前の健診で糖がでていたので、検査に行きました。
「ブドウ糖負荷試験」くわしくはこちら朝は、なにも食べず、飲まずできてくださいとのことで、
９時ごろいく。
１回目の採血→砂糖水（炭酸）を１本のむ→
１時間後に採血→２時間後に採血
で、２時間、病院で待ちぼうけ
血もいっぱい抜かれ、疲れた
結果は、次回の健診のときとのこと。
大丈夫かなぁ〜
うちは、お父さんが糖尿持ち、
お母さんは妊娠中に糖が出やすかったみたい
遺伝かなぁ
２月１８日（月）マタニティヨガ人気があるらしく、なかなか予約がとれず、
８か月になってやっと参加できました
腰痛＆元々体が硬いので、「いたたたた〜
」ってなりながらでしたが、
先生も丁寧に教えてくれて、なんとかできました
帰ってきてからは、腰痛がましになった
また、行けるときに行こうと思います
２月１９日（火）おっぱい教室母乳で育てたいので、参加しました。
いろいろためになる話がきけてよかった
うちの病院では、母乳育児を進めているそうで、
よっぽどじゃない限りは、ミルクは飲ませないそう。
最初はでなくても、あきらめずに吸わせるとほとんどの人は出るようになる。
大事なのは、授乳時のだっこの仕方、吸わせ方だそうです。
母乳はたくさんの栄養やいいことがあるので、
母乳でそだてたいなと思います
すでに、白に近い透明のような汁？？が出ます
女の人の体ってすごい〜
でも、のんびりゆったり過ごしてね。
ヨガやると体の調子良いよね。
私も変な寝相して痛かった腰が
ヨガ後楽になったもん♪
普段からの姿勢なんかも気を付けないとね！
ヨガいいよね♪
出産までに何回か行こうと思うよ。
骨盤のためには、足組む、横座りはだめやって。
うちくせでしちゃうから気をつけてます。。。
何か、自分はまだいつになるかわかんないけど、
勉強させてもらってるわ。
ありがとう。
腰が痛いのは辛いものです。
私も１４年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
【３分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。