葉っぱの気持ち

今日出会えた人。。。今日感じた気持ち。。。
気ままに風にのせてみたい。。。どこまでも高く~

準備体操ばかり・・・?動けよ~

2017-04-23 | 日々の出来事
お天気がいいです!気持ちが晴れますね!
本日も、福の一日になるといいです
花粉も落ち着き、目のまわりのザラザラが取れてきました
良かった!目と鼻のあたりがカサカサだったので・・・
保湿しても保湿してもって感じでしたからね~
今、新しくhpを作成しています
もう少しで出来上がるかな?かなーーーー?頑張らなくては
様々な準備体操ばっかりしている感じですから
もうそろそろ、温まったでしょう!!
動かないといけませんね!
ささやかな風が吹き始めた様に感じています
思い通りに動くと決めたので「そのように」していきたい
60歳までは「守られている人生」
それ以降は「自立の人生」自分次第なのだ
60歳まで無事に過ごしてこれた事に
「お陰様に」感謝して、それ以降はお祝いだ
情熱を持つ「熱いは幸福のガソリン」
思いやりと親切心で心を満たし
それに対して、今日の自分はどうだったのか・・・
嫌な時に宝物を探せるか考えてみるといい・・・
10年くらい前にセミナーに出かけた際に聞いた言葉です
明日はボランティアに出かけます。楽しみです
ここ数日、つきものが取れた??(笑)如く
ぐっすり眠れているせいか、気分もいいです
睡眠はいかに大事かわかります
4月に入って4・5時間睡眠しかとれなくて
いつもかったるかったのですが、良かったです
気の流れってあるよね~
目に見えないけど大事だなぁ~
では、本日も頑張ります~

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年を重ねても何かしてたい

2017-04-20 | 日々の出来事
お天気がいいです
朝早く、叔母夫婦が帰ったので
本日はゆっくりの一日にしようと思っています
急に「会いたい」と遠くから出かけてくれた事に
びっくりとうれしさと
父親の葬儀以来なので28年ぶり!
両親は早くに亡くなっているので
親戚付き合いは段々と減り・・・
私の事を気にしてくれる親戚なんて
もういないと思っていましたが
叔母は母の妹。母は早くに癌で亡くなりましたが
生きていれば80近い年齢
母娘としてどんな関わりができたかなぁ~って思う事があります
「お母さんの分も元気に長生きしてちょうだいね」
と軽く言ったら、泣いてしまいました
少し涙もろくなっているようで・・・
昨日は定番のスカイツリーと浅草に出かけました



お天気がよく、当日券だったので3時間待ちだろうと
話しながら行ってみると、待ち時間10分!
少し落ち着いたのでしょうかね!
眺めは最高でしたが、長居をしようとは思わなかったです



「室町半熟かすてら」買いました
しっとりで美味しかったです
その後浅草でぶらぶら・・・TVの撮影隊がいました



この提灯の下に龍が・・・・
中国の人がたくさん入れ替わり写メっていました



70代後半の夫婦を見て感じたのは
幾つになっても楽しむ事がある人は若いし元気!
叔父は趣味がいくつかあり、友達多い
叔母はずーーーーっと専業主婦で夫頼りの人生
叔父に少し気がねして複雑な思いもあるようだ
趣味もないようで、あっちこっちと動き回る叔父に
ストレス?かな?淋しさかな?を感じて
気持が少し凹んでいるようだったし
年を重ねたら頑固が増すし
人の話も「そうだね~」と聞けなくなる
誰でも自分が一番になるから仕方がないね
やはり、幾つになっても人と関わったり
「自分を楽しませる方法」は持っておいた方がいい
きっと、いい奥さんでいいお母さん過ぎたのでしょう
私達姉妹弟は若い頃から親に頼るがない
だからこそ、成長できた事もたくさんあったんでしょうが
「もういい年なんだから、たまに集まろう」と名古屋の妹
みんな遠くに住んでいるのでなかなか実現しないですが
私はずっと出来る仕事をしようと
今回叔母を見て思った次第
叔母夫婦の健康と幸せを願いつつ・・・・・・
のんびりで福福な一日にしたい









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自分のために

2017-04-18 | 日々の出来事
凄い雨でしたね!風はありますが晴れてきました
今日から数日サロンはお休み致します
70代の叔母夫婦が会いに来てくれるので
一緒に過ごしたいと思っています
みんなが幸せな一日になりますように



自分のために「花束」を作ってもらいました
気持が凹んだのでリセットだぁ~
桜並木を一駅歩いていつもの「かれん」さんへ
「今日は私のためにふんわりやさしい色でお願いします」
予算は3000円也。国産にこだわっているお店です
長持ちしますよ~そして、お花が
大きいのではなく「おーーーーっきい!!!」(笑)
その辺のお花屋さんの倍はあります
お気に入りのお店です
「何かありましたか?」とオーナー
ん~ちょっとね!「良かったら話して~」
話しているうちに年齢が一つ違いだとわかりました
お互い仕事へのこだわりがあり「譲れない事」ちゃんと持ってる
抱えきれないほどの花束にしていただき
「電車大丈夫かな?」と思いながら帰宅
その頃にはすっかり気持ちも回復していました
自分に贅沢必要な事
自分が幸せ家族も友達も出会う人もみな幸せ
そう信じているのでこれから「どれだけの人生」を
歩むのかわからにけど
「今日も福福だぁ~」と思えるようにしたい



シナリー社の髪染めしてみました!
頭に長い事のっけるのは、やはりちゃんとした成分で!
「ヘンナ」=1000円×2箱でしっかりと染まりました
初めての体験!でも上手くできました!
無糖のヨーグルトに混ぜます



こんな感じ・・・癒される自然の香~
八戸の親友が「まじいいよ!」と絶賛していたので
来週は軽井沢に出かけるし挑戦
今度からこれでバッチリです
安くて負担がかからず安心だ
市販の染め剤は使ったら怖いなぁ~と
厚生労働省のサイトを見て思っていました
美容院の薬剤も・・・ピンキリと思いますが
癒しと便利さを兼ねて「カットとカラー」してました
今度からカット代だけになる?たすかるわぁ~
髪の毛は様々に吸収するし、体の情報を持っていますよね~
女性ホルモンも関わる髪の毛
「毛母細胞」大事に育てたいですね!



シナリーの香水「ローズモンクール」
100%天然植物成分9種でブレンドされています
ローズはオールマイティに女性の味方
ローズの精油は高くてなかなか買えないですが・・・
私の気持アップに植物はかかせません
花束とローズモンクール
バランスをとってもらったここ数日でした
本日も良い一日となりますように












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RoBoHoN

2017-04-16 | 日々の出来事
気持のいい日曜の朝ですね~!
風も無く、自転車も今日は楽にこげそうです
昨日、かわいい「RoBoHoN」なる携帯電話に会いました
お客様にカードーをしていると
目があってしまい「なんですか?」と聞くと
バッグから取り出して見せてくれました



癒されました~・・・AIが内臓されて
使う人の趣味や行動を把握してサポートしてくれるとか・・・
プロジェクターもメールもたくさんの機能があるようです
踊りも3曲踊ってくれましたが、かわいかった~
声と動きに癒されました
お仕事にも使ったりするそうですよ
癒し系の声なので、お客様とも上手くお仕事できると思いま~す
ロボットクンが身近になりつつありますね
ネットにも、ロボットでもできる
「これから無くなる職業」のってましたが・・・・・
無人のバスとかもね~試験走行してますよね
家事をしてくれるお手伝いさんなんか、物凄く売れそう
便利過ぎて逆に職が無くなり・・・
看護師さんも足りてないけど、介護ロボット登場し
看護師同様にお仕事したり
優しく声掛けしたりして・・・
「ロボットの方がいい」なんて事にもなりかねないね
すぐに就職可能な職業だけど、20年後は厳しかったりしてね
ロボットも税金を払う時代になるかな?
車も空を飛ぶんでしょうね!きっと
20年後の社会は・・・想像つきません
その前に自分が生活しているのかな?(笑)
あと15年は人と関わって仕事したいですね~
「やりがいのある仕事に」と思って活動しています
気持は底知れず自由!

本日も福の一日となりますように




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1に保湿、2に保湿

2017-04-14 | 日々の出来事
今週は忙しくしています
八柱の桜も散りはじめましたが長く楽しめました
本日も「ちょっと頑張った!」と言える一日にしたい
BSで「美の秘密・・・それは美肌菌」という番組をしてました
お肌の状態を正しく知って、自分に合ったケア大事ですね
クレンジングの後、しっかり泡立て洗顔
ゴシゴシしたり洗いすぎると「美肌菌も根こそぎ流れる」
もったいない事ですね!
化粧水もケチらずたっぷり!!クリームでしっかり蓋!!
保湿が美肌菌のエサになるそうです
ちょっとべたべたするぐらいつけてちょうどいいのだ
朝は水やぬるま湯で洗顔するだけでok!
私が毎日しているケアは「やはり一番良い」のだと知りました
お顔は怖いことに「ある日突然」変化している事に気づきます
「あ~この顔でこれから10年生きていくのだね」(笑)
そこにシワやシミがあったらちょっと残念ですね
シミは精神的な事(ネガティブ)でぐぐぐぐーーーーっと
濃くなるような気がしています
ストレスは精神的にもお肌にも良い事はない
薬品で真皮まで入れるのではなく
植物由来の化粧品の良さを実感して10年程
同じ年代の友達と少しづつ
ふっくら度合に違いを感じています
肌に負担をかけない事大事ですね
シンプルに・・・・確実に
60代からはっきりと差が出てきますから・・・
私はまだまだ大丈夫・・・!!違いますよ~
今からしっかりとケア
その結果がちゃんと出るのは少し先ですから
筋肉が年齢とともに緩くなり下がりますからね!誰でも!
70代後半のお客様が必ずお話されるのは
「ケアをちゃんとしなかったから~シワがね~」
それも一生懸命生きた証拠ですけどね
とは言え、同じ年代でもやはり差がでます
女性はいくつになってもお顔は気になるという事
とても大事な事だと思っています
かまわなくなったら・・・・・ボケの始まりと言いますもんね
気をつけましょう!
本日も70代のお客様をお迎えします
楽しみです~福の一日になりますように!

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どんな時でも帰る所があるって、ありがたい

2017-04-12 | 日々の出来事
とてもいい天気でした~・・・・桜満開の春~
昨日と全然違いポカポカ陽気~
勉強会あり~の、ストレッチ&エアロビあり~ので
いささかかったるい夕方です
もう少ししたらカンパーイの時間になります
頭使って、体使って・・・なかなかいいですなぁ~
私はアイデアや楽しいイベントなどは
バンバン浮かぶのですが、行動力が伴わないビヨーーーーン
計画倒れになる事もしばしば
宿命でみても動く☆が足りない
無いからしょうがない・・・と甘んじてはいけないのだ
足りないのを補えば別の世界が見えるのに~
今年は変化の年と思っていたが
ココロの変化は確実に起こって「目標」が出来たのです
80歳まで現役で仕事が出来る方法・・・見つけ出しました
只今準備中。夢や希望はコツコツで叶う星を
持っているので・・・まさにコツコツ…コツコツ(笑)
英会話もコツコツ・・・と5年ほど続いており
「今日のゆうこさん!キレッキレ」と褒めてもらいました
なんでも続けていると、ある日突然グーーーンと
伸びる時期が必ずやってくるのだ
文法もちゃんと教えてもらいながら
褒めてもらったり「私そう言いましたっけ?」と叱られたり
飴とムチで上手く伸ばしてもらっています
先生ありがとーーーー
「今の所・・・使う所がなーーーーーーーい!」
でも、何かを学んでいるのが好きなのだ( ..)φメモメモ
同時進行で勉強しているのが3種類
どれもこれも、面白いから続いている
この学びもタイミングが合えば何かの役に立つ
人生、タイミングを合わせるというのはなかなか難しい
「はい!今です」と誰かがGOサインを
出してくれるわけでもない
でも、感覚で「今でしょ!」はあるね(笑)
人生の舵取りは自分だし
自分が必要とされているところで生きられたら最高
「帰る所があるっていい」そう思う。ありがたい
いつか力がつけば自分の場所を見つける事が出来る
80歳まで誰かに伝える、役に立つ仕事がしたいと思っています
本日も福福の一日でした







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心の贅沢

2017-04-09 | 日々の出来事
サロンの近くのお花屋さん「かれん」さんで
アレンジを作って頂きました
オーナーは結婚式やいろんなイベントを手掛け
国産の花にこだわり、個性的で大きな花が特徴
今回も予算内できっちり納めていただきました





今の季節はバラの種類はないそうですが
香りのする大きなバラの花を入れて
色合いがシックで大人っぽいアレンジに
心が和みますよね~・・・植物の力はやはりすごいな!
「心の贅沢」・・・・・・・大事



八柱の桜も満開きれいです
今年は長く楽しめますね!
明日入学式の方はお天気も良く桜も満開
最高でしょうね!
意識高く、目標高く、知識を入れて
本日も福の一日にしたいですね!



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我が家も春・・・・

2017-04-04 | 日々の出来事
春だなぁ~って感じる朝です



一昨日、ふきの煮物をしました
香りがいいですね!大好きです!



「桜の箸置き」を頂きました
私は箸置きが好きで食器売り場で良く買います
その日の気分で使い分けると、へなちょこ料理も
美味しく感じるから不思議・・・・・
視覚は五感の一つ。五感が喜ぶ事をすると
ワクワク感が増す元気をもらえます!
最近は忙しくしているせいか「一日が早い」
1週間も早い・・・昔より数時間早く時間が進んでいる気がします
ぼけーーーーーっとしていると
何もしないうちに「ハイ!1週間終了!」となるので
今週はこれを!と決めて動かないといけませんね
昨日はいつもいろんな事を教えて頂いたり
お世話になっている方にフェイシャルを致しました
都内出張で長野から毎月いらっしゃるようです
今回もたくさんお話を伺いました
感謝ですね!へぇ~・・・・って思う情報を頂けるって
幸せな事ですから
午後からは卒業生の方をトリートメント
久々でした。介護が始まっているので
心は不安定のようでした(わかるよ~)
少し話をしたかったので
「帰りは一駅一緒に歩く?」「いいですね!」
提灯に灯りがともり、なかなかGOOD!
常盤平の桜は意外に咲いておらず
八柱の方がきれいかな?と思いました
「古い木は咲くのが遅いんじゃない?」
「あら・・・植物もやはり人間と同じ?」(笑)
コケとかキノコとか生えてるしね・・・・・
二人とも夕飯を作らなくていい!事がわかり
新鎌ヶ谷駅前でご飯を食べる事に
ご飯のはずが「カンパーーーイ
その後「飲む?飲んじゃう?」
ワインをボトルで・・・・・・
いっぱいお話をしたので今日は元気に過ごせているかな?
久々に飲みました!思いがけず楽しい夕べでした
今月は叔母夫婦が泊まりがけでやってきます
苦手な叔母なので・・・・・ちょっと緊張
その後は長野の軽井沢に1泊で出かけます
素敵なホテルで「ヨガ」や、夜はケータリングで食事
作ってくださる方は長野にお住まいで
本も出している方らしいです
お名前は・・・忘れましたが・・・・・楽しみです
みんなでホテルにこもって楽しもう!らしいです
また新しい出会いがあるといいな

今日も福福の一日になりますように

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親孝行とボケ防止に

2017-04-02 | 日々の出来事
昨日は午前中雨で寒かったけど「八柱の桜まつり?」のようでした
今日は良い天気で桜もきれいだと思いますよん
5分咲きくらいです
昨日はお天気イマイチの中、お友達ご家族がご来店
3世代の方にフェイシャルをさせて頂きました
始めに70代半ばのお母様
補聴器をつけていらっしゃいましたがお元気!
施設で生活されているようですが
魚が多くて・・・残すと悪いから食べるけど
「本当はお肉大好き!」との事
お顔のシワを仕切りに気にされていましたが
「頑張って生きてきた証拠」ですね!
「自信持ってください!お肌やわらかくてきれいですよ!」
確かに筋肉シワがくっきりですが(年相応ですね)
キメが細かくて最高の御肌でした
デコルテも気持ちがいいね~と言って下さいましたよ
フェイシャルは脳も近いですし
香りも使い、刺激になりますから
本当に「ボケ防止」になると思っています
かわいらしいお母さまでした!
お友達も久々ですが身長が私と変わらないと思っていたら
なんと・・・・・成長していた(笑)
背筋鍛えたら姿勢が良くなり猫背が治ったから・・・らしい
彼女は50代半ば?だったかな?筋肉女子?おばはん?です!
お腹・・・・・縦割りの線2本できたそうです
週3回筋トレに通い、足の小指を骨折してたらしいですが
なんのその・・・・・チャリでジムまで25分
ウォーミングアップをしっかりしてから
1時間じっくり鍛えるのだそうです・・・すごい!
真面目だからね~。決めたことはやり通す人なんだよね~
同じ50代とは思えませんが、見習いたい所です
お肌もお母さん譲りで良い感じでした
「更年期におけるマッスルセミナー」やって欲しいくらいです(笑笑)
お嬢さんもフェイシャル・・・・お肌はもう…言う事なし
3世代のフェイシャル・・・・とても勉強になりました!
昨日最後のお客様もフェイシャル&ボディ
サロンと同じ製品を使っていただいています
負担のかからない植物100%のシナリー製品
プルプルで柔らかいです!言う事なし!です
情報に惑わされず、精油もオイルも化粧品も
私が成分・作られた環境も厳選して選んでいるので
自信を持って「きれいになりますよ!」と言えます
「私も母を連れてこようかしら」・・・と最後におっしゃっていました
是非・・・親孝行とボケ防止に
本日も福福の一日になりますように!



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感覚で感じ取る情報・・・

2017-03-26 | 日々の出来事
今日は冷たい雨の一日になりそうですね・・・・・・
帰りが遅いので雨降りは嫌ですね~
八柱の桜並木もほころび始めました
桜まつりは4月1日(土)だそうです
最近は日中暖かくて夜は急に冷え込みますね
寒暖の差が激しい。夕べも帰りが遅かったので
駅から自転車なので冷えました~!
風邪ひかなかったので良かったですが・・・・・
お客様もなんだかお疲れ気味の方が多いですね
疲れているからご来店・・・・ですが
いつもより顔色がすぐれないかな?休めていないかな?
お迎えした瞬間にパパッと感じ取る情報は
間違いはあまりないですね
足浴をしながらお話しを伺います
フムフム・・・そうでしたか~.。o○
有用な精油を数本選んでいきます
明日は気持ちもアップなるといいですね
そう思いながらブレンドしています

「こうだと思っている自分」
「まわりから見えている自分」違いますからね
話すと全然違うね・・・
そんな人だとは思わなかった・・・
結構話しやすいんだね~・・・
ちょっと苦手なタイプ・・・と、思ったら違った!・・・(笑)
様々ですね人の心は宇宙ですから
自分でもよくわからない所ってたくさんあって
まわりから言われて「そうなんだ~」って気づく事もある
私はお迎えは元気に、そして、いっぱいの笑顔で~
常に心がけているのだが・・・・・
お客様はどのように感じていらっしゃるかな?
雨の一日ですが、いつも通り元気にお迎えしたいと思っています!
明日はランチも兼ねてセラピストのお友達と会います
1年か2年ぶりくらいかもしれません
乳がん手術して来年でいよいよ10年との事
うれしいですね~良かったですね~
何かお祝いしてあげたいなぁ~と思っています
私のまわりの方がみんなが「幸せ・・・」と
感じて暮らせますように
本日も福福の一日で

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