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カキと牛のオイスターソース焼きそば

2017年05月16日 | 家ごはん 外ごはん おやつ
カキと牛のオイスターソース焼きそば 訳ありでほぼ毎日めんを食べたからおくさんとおいらの体重がイエローゾーンだ、、、
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2 コメント

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焼きそばというより (buhnyan17)
2017-05-17 22:51:51
おそばも具の一つの牛肉・カキ炒めでしょうかね。
麺類手軽に食べられておいしいですものね。
夏の昼食なんか毎日そうめん・冷麺・うどん・ソバと日替わりで
食べてしまいます。
糖質も心配ですが、塩分も心配なことです。
なるべくお出しは飲まないようにしてるんですが…
冷凍の邑久のカキ (ハングルカゲ)
2017-05-18 05:32:31
冷凍の邑久のカキ,2Lサイズを買ってあるのでタップリ食べてます、牛肉を下ごしらえしておけばもっとやわらかくたべられたなあと、、
サニーレタスをタップリにまぜて食べました
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