Let's Party

主に独り言・・

12/31〜1/6

2012年01月07日 08時58分00秒 | Weblog
12/31(土)
【朝】カキ鍋雑炊
【昼】*マック*チキンフィレオ
【夜】手巻き寿司
【間】エビ天そば

【心(朝)】おかゆ18納豆3、人参4ブロッコリー3アスパラ2鶏ミンチ2こんぶだし汁
【心(昼)】おかゆ18しらす2のり1、人参2大根2かぼちゃ3野菜スープ、BFかぼちゃサラダ2
【心(夜)】おかゆ18のり1、ハマチ1マグロ1鯛1豆腐3人参3大根3、デコポン3ヨーグルト半分

1/1(日)
【朝】刺身
【昼】*義実家*雑煮・数の子・煮物
【間】プリン・えびせん
【夜】*義実家*焼き肉

【心(朝)】おかゆ18鶏ミンチ2、人参3かぼちゃ3野菜スープ、デコポン3ヨーグルト半分、食パン
【心(昼)】おかゆ18のり1、かぼちゃ1人参1しらす1鶏ミンチ1野菜スープ、ナス3高野豆腐5こんぶだし汁、デコポン3
【心(間)】バナナ、みかん
【心(夜)】おかゆ18のり1、かぼちゃ3人参3しらす1鶏ミンチ1野菜スープ、ナス3高野豆腐5こんぶだし汁、ヨーグルト

1/2(月)
【朝】雑煮
【昼】天ぷら白菜そば
【夜】*G*鍋・唐揚げ

【心(朝)】おかゆ18のり1、人参3カボチャ3なす3ごま1高野豆腐6野菜スープ、デコポン3
【心(昼)】おかゆ18のり1、人参3カボチャ3なす3ごま1高野豆腐6野菜スープ、バナナ
【心(間)】バナナ
【心(夜)】おかゆ18のり1、人参3カボチャ3なす3ごま1鶏ミンチ2野菜スープ
【心(間)】ミカン

1/3(火)
【朝】納豆・ほうれん草なす炒め
【昼】辛焼きそば
【夜】*実家*しゃぶしゃぶ・カニ・タコブツ

【心(朝)】おかゆ18のり1、カボチャ3なす3人参3ごま1しらす2野菜スープ
【心(昼)】おかゆ18ささみ2、大根3ほうれん草3味噌スープ、バナナ半分
【心(夜)】おかゆ18、大根3なす3味噌スープ、みかん4ヨーグルト半分

1/4(水)
【朝】*実家*雑煮
【昼】*実家*炒飯・担々麺・イチゴ
【間】おにぎりせんべい・チョコ
【夜】*サガミ*大海老天丼&うどん

【心(朝)】おかゆ18、ほうれん草3ブロッコリー4ごま1、ミカン3ヨーグルト3
【心(昼)】おかゆ18、ほうれん草2大根3ナス3ささみ2ごま1味噌スープ、イチゴ3ヨーグルト3
【心(夜)】おかゆ18ほうれん草3大根3茄子3ささみ2ごま1味噌スープ、うどん

1/5(木)
【朝】目玉焼き・キャベツウィンナー炒め
【昼】*カプリチョーザ*パスタセット
【間】ミカン
【夜】味噌汁(豆腐、あげ、えのき)・秋刀魚・豚肉玉ねぎ炒め+レタス、キュウリ、トマト・炒めもの

【心(朝)】おかゆ18ささみ2、カボチャ4大根2ほうれん草1高野豆腐4野菜スープ、バナナ半分
【心(昼)】おかゆ18、カボチャ4大根3ほうれん草2高野豆腐6野菜スープ、サニーレタス
【心(間)】イチゴヨーグルト
【心(夜)】レタス、おかゆ18納豆2、かぼちゃ3大根3高野豆腐4、バナナ半分

1/6(金)
【朝】味噌汁・納豆・炒めもの
【昼】餅・ウィンナー
【間】うずまきデニッシュ
【夜】味噌汁(豆腐、えのき、あげ、わかめ)・豚肉もやし白菜エリンギ蒸し・アジ・サラダ(レタス、サニーレタス、キュウリ)

【心(朝)】おかゆ18納豆2、かぼちゃ3大根3鶏ミンチ1野菜スープ、バナナ半分
【心(昼)】おかゆ18納豆2、大根3ほうれん草3かぼちゃ3鶏ミンチ1ごま1野菜スープ、BF野菜とレバーのうま煮1
【心(夜)】おかゆ18納豆2のり1、大根3かぼちゃ3鶏ミンチ1コーン3野菜スープ、バナナ半分
【心(間)】デコポン、豆腐、レタス
ジャンル:
モブログ
キーワード
ウィンナー デニッシュ カプリチョーザ おにぎりせんべい
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