輪工房の店長は今日も遊んでます。

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BODY GEOMETRY FIT With RETUL

2017-06-11 05:56:23 | BG FIT
誰からも教わらずに、独自のポジションで走ってました

まずは、自分のロードバイクに乗っていただき、最初の状態を見ます
明らかにサドルが低い
腰の痛みと、尿道の圧迫感が、今回大きな課題ですが・・・

このまま体を温めてもらっても仕方ないので
サドルを4センチほど上げて、しばらく乗り
落ち着いたところで

そのままの形を、RETULに移す
座骨結節の幅を測り110mmだったので
サドルもTESTサドル交換
POWER143へ交換
かなりしっくりきてましたので、ここからスタート



アセスメントを参考に
ペダリングの動きを見ながら上下前後をすすめていきます
膝の位置もしっかり出て、見た目にも素直で、楽なポジションになってきました

インソールのアセスメントもしていたので、中に入りがちな膝を適切なインソールと、先端シムでアーチでサポート
いい感じなってきたので、実車に移す


サドルの変更が、身体の上体の自由度を増して、しっかりとBIKEに、ペダリングの為の荷重をかけやすくなります
最初とは別人です

全部を見るフィッティングだけでなく、
サドルを選ぶ、
座り方のコツを覚える
シューズのインソールを合わせる
自然なペダリングの練習など
細かいオーダーもご相談ください

現在フィッティングは、月曜日、火曜日、金曜日の午前中のみ受け付けられます
自分のニュートラルなポジションを、見つけてみませんか

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