浅い夢 -たく農園だより&クラッシク音楽etc.-

残された○○生活を、そっと静かに生きて行く…。

濁る・泡立つ...

2017-06-02 23:59:59 | 日記/たく農園だより
朝方に強い雨が降っていたが、もう上がっている...はばかりへ。
5:30だったが、再び床へ...只ゴロゴロするだけで眠れず、6:00過ぎに起床。
一瞬、畑へ行けるかと思ったが、冷えて暗くなり・・・雨が降って来た。

しゅうちゃんには、もっと頻繁に(10回/日)おしっこをするよう
言われている、血液を浄化してくれるからと...。 その時に血尿・
タンパク尿(濁る・泡立つ)をチェックしている。
高血圧は腎機能低下へ!。

愚図つかない天気の中、雨が降ったり...晴れてみたり!。
近くの銀行・ホームセンターetc.を経由して・・・、

可愛い若穂太郎山の上空には暗雲が・・・、まだひと雨ありそう。

目的はこれ...いつもの惣菜屋さんへ向かい、「黒豆ごはん」と
280yen
「スフレケーキ」を買い求め、直ぐに帰宅した。
130yen
食後、ホットコーヒーと共に...胃袋に収まった、あぁー旨かった。

晩酌・晩飯・風呂・・・いつも通り済ませ、PCの前...ひらいた!。
寒気の接近で、気温が下がり続け...体調がいまいちで元気出ず、
これから明朝にかけて・・・10℃迄低下の予報。 もう寒いのだぁ!。

今日は何もせず食べてばかり...ポッコリお腹が気になるところ!。
BMI=体重kg/(身長m)²  ⇒ BMI=22:理想
そこで理想体重は次の算式で算出する・・・標準体重=22×(身長m)²。
明日の風呂上りにでも、測ってみよう...身長は若いころのままで。
肥満の判定は、以下のように分類されてしまうようだ...、
25~29(肥満1度)/30~34(肥満2度)/35~39(肥満3度)/40~(肥満4度)。
服を着たまま測ってみると...『25』だった、運動しないから
仕方ないが、これからは野良仕事で...多少はカバー出来るのでは?。

着込んで身体を温めていたら、だいぶ元気が出てきた...
無事に過ぎたこと感謝して...寝る、キュートな浅い夢を 又明日。
悲しい事件...いじめで自殺した娘の母親、いっそ発狂すればと・・・強い愛を感じた。
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