フライパンの野菜炒めは、ＮＧ

肩鍵盤断裂で、肩から腕が、悪い私は、フライパンでの、
野菜炒めは、ＮＧだと、整形外科のリハビリの先生が、
言っていた。私の場合は、腕から手首を痛めている
ので、やらないように、言われた。
これからの、季節は、寒くなるので、お鍋は、大丈夫
だけどね。
玉子焼きも、ＯＫだった。
腕から手首は、大丈夫で痛みは、出なかった