禁煙外来終了、その後・・・2010~

禁煙外来が終了し禁煙続行してます。
でも、ここからが本当の禁煙かも・・・。
そんな、こんななブログです。

禁煙192日目

2010-11-25 20:48:03 | 日記
きょうは曇っていた。

暑からず、寒からずのちょうどいい位の天気だった。

昼食は弁当を買い、公園で食べた。

禁煙しているからだろう、新鮮な空気を吸いたくなっている。

喫煙中では想像もつかない変化だ。


きょうの喫煙欲求
朝 0回
昼 0回
夜 0回

体重 66.4kg
きょうの散歩かジョギング 0分
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