HALクリニックの診察室から

Human Active Life…新潟で心臓血管外科のクリニックを開設した医師のひとりごと

食欲を刺激するには… ^_^

2017-07-17 20:12:47 | 健康
 暑くて食欲が落ちやすいので、食べやすいものを…
肉はアッサリと…




「牛肉の鍋仕立て」

肉の脂を感じさせたいように出汁で鍋時立てに。
すき焼きよりもアッサイと、しゃぶしゃぶよりも
味があります。




「フルーツトマト ハチミツ漬け」

甘さがアッサリしていて、上品な甘味が
暑いときに食欲を刺激してくれます。


暑い季節はシッカリ食べて、体力が落ちないようにしましょう 



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