一日中、雨模様でした
スッキリしない天気で、食欲も落ち気味なので…
「賛否両論 笠原将弘 焼きイカ飯」
イカめしにすると食欲が出るし、いろいろな野菜と
一緒に食べると元気が出ます。
最近は炭水化物が悪者扱いですが、元気がないときに
食べると体にエネルギーが供給されます。
炭水化物の適量であれば、問題ないですよ
スッキリしない天気で、食欲も落ち気味なので…
「賛否両論 笠原将弘 焼きイカ飯」
イカめしにすると食欲が出るし、いろいろな野菜と
一緒に食べると元気が出ます。
最近は炭水化物が悪者扱いですが、元気がないときに
食べると体にエネルギーが供給されます。
炭水化物の適量であれば、問題ないですよ