国際武道空手連合 白心塾 (愛知県 名古屋市西区 北名古屋市にて活動中)

国際武道空手連合所属 GLOBAL BUDO KARATE ALLIANCE AITI NAGOYA

空手の奥義は基本にあり

新しい白心塾サイト

2016年11月27日 | 空手稽古日誌
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武道空手をやってみよう。

2016年10月07日 | 空手稽古日誌
月曜日の我が道場の稽古は体育館の柔道場。

エントランスからつながる通路に面していますので、いつでも見学は出来、見られて恥ずかしい稽古はしていませんので、いつでも見て頂いて結構です。

声をかけてくれなければ見学者なのか?たまたまの通行人なのか?分かりません。

木曜のコミセンは仲間で入ってこないと気が付きません。

興味のある方は稽古中でも声をかけて下さい。

やってみたい方は、この一歩が大切です!!

昔からやってみたかったが一歩を踏み出せなかった40代以降の方、悩み多き学生、当然やる気満々イケイケな方もどうぞ、平凡な毎日が???な方、人生を変えてみたい方etcに空手は最適です。

昔やっていたけどまたやりたい方なんてのも良いと思います。

社会人は安全性を重視しています。

強くなるのに怪我は当たり前とは思っていません。

怪我をしない様に段階をふんで稽古していって心も身体も強くなっていきます。

人生を空手で豊かにする事が大切です。

思い立ったら直ぐ行動、スポーツの秋ですから・・・白心塾は基本重視の武道空手ですけど・・

何かを習うって楽しいですよ!

良い仲間も出来るし・・押忍




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普通って??

2016年10月02日 | 空手稽古日誌
家庭があって家族がある、仕事がそこそこ忙しい、いつでも声をかければ集まれる友達がいる、趣味があって好きな事が出来る、特に大きな病気もなくていたって健康etc

普通な事っぽいけど幸福な事ばかりです。

身体もケガや病気なって初めて健康に気が付く、痛くも痒くも無いのが一番の幸せなのでしょう。

今一度見直してみます。

自分の生き方・・・押忍

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真夏のホラー、着信アリ

2016年08月06日 | 空手稽古日誌
先週のある日、仕事も早く終わったので身体の故障箇所のメインテナンスに治療院に車で急いで向かう途中に電話が鳴ったのでスピーカーホンで電話に出ましたが、相手は何も言わない・・・無言電話かよ・・なので電話は切りました。

すると再度着信・・治療院の受付時間がギリギリだったのでサイレントにして取り敢えず急ぎました。

受付ギリで間に合い治療中もスマホはずっとバイブが鳴りっぱなし、数えてみたら1回の電話で約50回のバイブのコール、普通じゃないしつこさ。

よくよく考えてみたらおかしい事に気が付いた。

私のスマホには090・・・とライン電話と050・・・のIP電話の3種類の電話が入っていて、このコールは050・・・IP電話への着信音、画面で、嫁と息子と娘の家族だけしか教えていない、親にも兄弟にも他の誰にも教えていない番号でした。

と言う事は間違い電話か??

治療が終わって車で確認しようとするとバイブが鳴りっばなしだったのでスマホは高熱のチンチン状態、1回の電話で約50コール、それが18件の鬼電。

完全にこの鬼電の相手は頭がおかしいと思いこちらからの電話は止めました。

うちの嫁の怖い鬼電でも1回の電話でせいぜい10回コールの5件位まで、それでも心臓がキュッとして怖いのに、100%間違い電話の鬼電は50回コール、それも2~3分ごとの16件は尋常ではありません。

こいつは頭がおかしいし、なんとも気持ちが悪い。

私は基本的に頭のおかしい方とは話しもしませんし、一切関わりたくありません。

時間の無駄になりますので、ほとんど使っていない050・・・のIP電話はアプリごと削除しました。

色々と忙しいのに、これも無駄な時間、あ~やだやだ。

頭におかしい奴からの真夏のホラー、着信アリ!!

その後、扇風機でチンチンのスマホを冷やしましたとさ、めでたしめでたし。
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面白いの見つけたので・・・

2016年07月24日 | その他の話
ちょっと面白い!!
血液型の詩・・・『天が与えしこの血潮…』


A型の詩
とにかく人生疲れます。
人目がとにかく気になります。
自分に自信がもてません。
自分が好きでもありません。

我慢は得意中の得意です。
どんなことでも我慢します。
ストレスかなり溜まります。
身体の8割ストレスです。

周りに合わせるのも得意です。
つまらないギャグにも笑えます。。

緊張プレッシャーには弱いです。
平常心が保てません。
代表、リーダー苦手です。
緊張で頭真っ白です。

自分の感性信じません。
勘がいいのに人の意見に傾きます。
実行よりも考えます。
悪い結果を考えます。

考えないと発言しません。
ウソついてまでその場の雰囲気壊しません。
楽しい時には無我夢中。
しかし何処かで現実考えてます。

優柔不断は大嫌い。
とにかく結論求めます。
逆に言うけどオマイラは、
ほんとに人生考えろ!

罵声、悪口苦手です。
一ヶ月は立ち直れません。
嫌味言うやつも嫌いです。
一週間は立ち直れません。

凄く嫌いなやつだけど
普通に会話を致します。
凄く嫌いなやつだけど
嫌われたくはありません。

原則いざこざキライです。
嫌いなやつでも叩きません。
とにかく平和主義者です。
自分だけは平和に生きたい。

野次馬根性旺盛です。
他人の事が気になります。
行列気になり並びます。
他人と一緒に並びます。

眠りは特に浅いです。
少しの物音でも目がさめます。
寝つきは悪くありません。
しかしすぐに目がさめます。

人にとことん尽くします。
どんな人にも尽くします。
喜ぶ顔が大好きです。
幸せ感じてしまいます。

平和主義者なのに謝ることは苦手です。
誤り損ねて大後悔。
どんどんドツボにはまります。

とことん気にすることあれど
大概どうでもいいことです。
それでもとにかく気になります。
ストレスいっぱい溜まります。

勝ち負け特にこだわります。
勝つため努力いたします。
とにかく負けず嫌いです。
表にソレは出しません。

この世はAの社会です。
いろんなルールあみだします。
あみだしたルールに苦しむのもまたA型です。

Aだけなら無敵です。
なんのいざこざ起きません。
上辺だけで付き合えます。
こちらも上辺しか見せません。

oioi オマイラBですか?
規則守ってくださいな。
世の中すべてルールです。
規則正しく生きたいです。

とにかくBは嫌いです。
いい加減でだらしない。

でも生まれ変われると言うならばBを選ぶかも…。


O型の詩
のんびり結構、のほほんサイコー!
今日も貫くマイペース。
他人の評価はつゆしらず、
とにかく自分が大好きです。

情緒豊かな気分家です。
感情むきだし怒ります。
感動するのが大好きで、
涙流せば解決です。

空気を読むのが得意です。
状況判断的確です。
すべてのファクター分析し、
考慮したのちビビリます。

猪突猛進そのものです。
断崖絶壁駆け抜けます。
アツい情熱すぐ冷めて、
諸行無常と嘆きます。

自分の感性信じます。
勘と運ならバツグンです。
考えるより実行です。
結果はあとからついてきます。

打算の結果のボケ発言。
さりげに真実ささやきます。
楽しい時にはラリってます。
脳内麻薬はトモダチです。

優柔不断は思いやり。
熟慮の末の曖昧さ。
逆に言うけどオマイラは、
ほんとに文脈読めてます?

褒められ伸びるタイプです。
お世辞をお世辞と気付きません。
嫌味言うやつ嫌いです。
陰で言っててくんなまし。

ヴァカも貴重な資源です。
ヴォケさえいないよりはマシ。
いくら内心蔑めど、
決して表に出しません。

原則いざこざキライです。
嫌いなやつでも叩きません。
面倒くさいのは後始末、
なるべく避けて通ります。

勢力争い嫌いです。
俯瞰で見てこそ醍醐味です。
永世中立、自己防衛。
アフォ達勝手にやってなさい。

羨む気持ちを知りません。
嫉みの意味さえわかりません。
自分が自分で楽しけりゃ、
他人の幸せ喜べます。

恩には死んでも報います。
恨みは化けても晴らします。
縁は異なもの濃いいもの、
深い関係築きます。

情報収集長けてます。
聞き出すテクなど万能です。
世の中秘密はありません。
すべてはOが垂れ流し。

とことん気にすることあれど、
大概どうでもいいことです。
関心広くはあるものの、
あまり執着ありません。

勝っても負けても楽しいです。
結果はあくまで結果です。
あした、あさって、しあさって、
人生そんなに焦りません。

世の中Oだけだとしても、
みんな同じは退屈です。
AB傍を通っても、
会話の成立目指します。

OとBなら無敵です。
Oとは以心伝心です
oioi オマイラAですか?
邪魔です。魂胆ミエミエです。

親分姉御はみんなO。
義理人情にアツいです。
うまい言い方鵜呑みして、
詐欺に遭ってもかまいません。

天が与えしこの血潮、
ますます磨きがかかります。
次に生まれてくる時も、
迷わずOを選びます。


B型の詩
我儘結構、自己中結構、
今日も行きます我道を。

他人が何と思おうと、
人生悔いはありません。

陽気で寡黙な性格です。
躁鬱病ではありません。
ついてこなくて結構です。
こちらも勝手にやってます。

好きな人には尽くします。
とことん助けて差し上げます。
嫌いな奴らはシカトです。
この世の末までさようなら。

勝てない勝負は致しません。
熟慮の末の不参戦。
一度始めた勝負なら、
たとえ死んでも負けません。

いつでも話は真っ直ぐに。
隠し事はありません。
飾る言葉もありません。
きつい言い方得意です。

考え事は大好きです。
独自のアイデアひねります。
実行するのは面倒です。
途中で止めても平気です。

お世辞言う奴ムカツキます。
心のない奴わかります。
批判されると嬉しいです。
心のある人わかります。

ヴァカは相手に致しません。
ヴォケもきっぱり拒否します。
最初の一目でわかります。
世の中、敵か味方かです。

自信に満ちた思い込み。
思い立ったらすぐ実行。
平気で均衡破ります。
後でクヨクヨ悩みます。

激怒の後の大笑い。
気分は気分で変わります。
炎が燃え立つ時あれど、
三歩あるけば忘れます。

いつでも直球勝負です。
他に球種はありません。
姑息な手段を使うなら、
人間辞めた方がマシ。

「目には目を」が信条です。
恨みは倍で返します。
たとえどこへ逃げようと、
地獄の底まで追いかけます。

媚ません。へつらいません。曲げません。
とことん道を追求し、
あっさり事を投げ出します。

細かい事は気にしない。
ネチネチつまらん話すな。
くどい言い方嫌いです。
話は一度で充分です。

世の中Bだけ居たならば、
話はすんごく早いのに。
oioi オマイラAですか?
邪魔です。そこをどきなさい。

天が与えしこの血潮、
ますます磨きがかかります。
次に生まれて来る時も、
迷わずBを選びます。


AB型の詩
予想がまったくできません。
日によって性格コロコロ七変化。
変わった行動好みます。
突然人を裏切ります。

努力家で何でもコツコツこなします。
要領悪くて報われない。
何も期待はしていません。
グチは全くこぼしません。

嘘はあまりつきません、
本当のことも言いません。
隠し事はバレません。
無駄な事は喋りません。

争う事が大嫌い、
争うのすらめんどくさい。
大きくなるとややこしい、
反論するのもめんどくさい。

野心なんてありません。
ライバルなんていりません。
競争相手?関係ないね、
アイツはアイツ、俺は俺。

自分の世界を持ってます。
理解されたくありません。
自慢する気はありません。
批判されるの好みません。

クールでドライな生き方で。
人付き合いは非常に浅い。
去る者追わず来る者拒む。
孤独な自分に酔いしれます。

人の話は聞きません。
まったく興味もございません。
干渉なんかもいたしません。
まわりより一、二歩下がって見てる感。

人当たりだけはとってもいい。
尽くす事も惜しみません。
だけど情はこもってない。
見返り期待はしていない。

どんな人でも合わせます。
本当は心のなかで見下すね。
社交辞令は得意です。
何事も結構きっちりしています。

他人の事は関係ない。
あくまで俺は第三者。
他人の甘えは許しません。
自分も人には甘えません。

干渉されるの大嫌い。
言ったこといちいち覚えるわけがない。
昨日と今日で180度、
言う事違うの当たり前。

気難しくて変わり者?
理解できるよAB同士。
オイオイお前らOですか?邪魔です。
鈍感なヤツは去りなさい。

天が与えしこの血潮、
ますます磨きがかかります。
次に生まれてくる時も、
迷わずAB選びます。

どうでしたか?

因みに私はB型ですが・・何か・・・
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久々の投稿・・・部位鍛錬

2016年07月21日 | 空手稽古日誌
少し前に友人の道場に出稽古に行った時、以前に部位鍛錬の話になった時に私は砂袋鍛錬をしていると言った事を覚えていた拳友が線路のレールを部位鍛錬に使ってほしいと持って来てくれました。



ちょっと錆びて部屋のオブジェとしてはよろしくないので



ちょっと綺麗にしてからさび止め塗装をして



黒光りに仕上げ塗装をしました。

これで部屋のオブジェとしてもバッチリ、うちの奥さんのも叱られません??多分・・我が身の安全の為なるべく目のつかない所に収納中

裏拳、手刀が良い感じに部位鍛錬できます。

おかげさまで拳が大変不細工になってきました。

なのでサンドペーパーで拳の汚くなった凸凹をシャカシャカしました。





これで・・・こんな感じに






ただ元々皮下脂肪が元々少ないので思う様な仕上がりにはなりませんが・・・

部位鍛錬も空手の稽古方法の1つ、地味ですが自己との戦いの稽古です。

これは拳道会の師範より学びました。

世の中には色々な空手があって方針が運営方法があります。

白心塾は地味にひっそりと三浦師範の本物の空手を追及する道場であって、私的には、この先広げるつもりも有名にするつもりも一切ありません。

なのでこれ以上の支部も作りません。

やりたい方達は、それぞれが独立して頂いて同じ国際武道空手連合に所属してもらい仲間として空手道場を運営して頂きたいと思います。

白心塾で良い方はずっ~と一緒でも又良いと思います。

押忍

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真面目こそ身を助ける財産

2016年05月05日 | 空手稽古日誌
ある会社の技術者の男性がヘッドハンティングあいまして、給料も上がる事だし、自分の技術を見込んで誘てもらった事でもあり悩みに悩んだ末、新しい会社に変わる決心を仕事を始めました。

1年ほどが過ぎた頃、一生懸命に働いても会社の業績がどんどん落ちて、何と言う事かリストラされてしまいました。

前の会社に戻れるわけにもいかなくて途方に暮れていると、同じ関連業者の方から是非うちの会社に来てほしいと誘われ仕事がすぐに決まりました。

何と給料はヘッドハンティングに誘われて変わった会社より良い給料との事。

誰かが真面目にやっている所を見ています。

誰かが適当にやっている所を見ています。

真面目に一生懸命が何より・・・・・


話が変わって空手の事

基本的に私は他の空手道場の方を自分の道場に誘う事は全くしません。

人間関係や技術や色々な事が悪かったらしく?空手に絶望し嫌になり空手を止めてしまった人物がいました。

彼とは何度か一緒に稽古した事があり、私には熱心で真面目に一生懸命に稽古に励む姿が印象的であったので電話番号は聞いてありましから早々に空手を止めた経緯を電話で聞いて一度うちの道場に体験に来ませんか?と誘ってみました。

後にも先にも我が空手道場に誘ったには彼だけです。

我が道場で良かったのか?悪かったのか?は本人の心の中だけですが、今も忙しい仕事の中、時間を都合して空手の稽古に励んでいます。

やっぱり真面目で一生懸命って素晴らしいと思います。

押忍
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まただ、第二弾

2016年04月24日 | 空手稽古日誌
そういえば又、スリランカから電話がありました。

今度は「空手の白心塾の会長さんですか?私に貴方の名前を教えて下さい」

???ワシの名前も知らんのに電話してくるんかい??と思いましたが、丁寧に対応しました。

なんせ片言の日本語で聞き取りにくい、訳が分かりません。

30分たったらもう一度電話かけますと言って切りましたが、その後かかってきませんでした。

何なんだろう??館長だどか会長だどか?何でも良いけど????

ライン電話でもない国際電話、料金も高いでしょうに・・・
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インド人だ!カレーだ!

2016年04月17日 | 空手稽古日誌
以前、市営の体育館のトレーニン室でインド人の方が寄って来て「貴方の身体カッコイイですね、私もそんな身体になりたい」「インド人嘘つかない(とは言ってませんが)」と言われました。

とりあえず私も「カレーは大好きです、でもヨガはやってません、ナマステ」と言っておきました。

そうそう最近家の近くにインド人がやってるカレー屋が新しくできました。

行ってみたら、これがとっても美味い!!カレーもチキンも美味い!!そして接客も素晴らしい!!

以前よく通っていたカレー屋(やっぱりインド人の経営の)、ここもとっても美味かったが、最近料理が雑になってきてチキンティッカがパサパサで不味くなってきたので、丁度美味い良い店を見つけてラッキーでした。

これからはカレーは、ここに通います。

我が居住地はcoco壱番屋の発祥の地がすぐ近く、1号店もcoco壱番屋記念館もありますが、やっぱりインド人の作るカレーの方が凄く美味い。

もうcoco壱は10年位行ってないかも・・・・

2階が記念館

でもこっちが良い

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良い感じに効いている。

2016年04月13日 | 空手稽古日誌
最近凝っているトレーニング

男は背中で語るって事で、キングオブトレーニングの一つのデッドリフト。

私は腰が心配なのでしっかりとパワーベルト着用でハーフのデットリフトにします。

先週の三浦師範の講習会の後の背中の痛みが1週間ぐらいはあったので、背中に効かせたくて昨日のトレーニングで追込みました

いかに背中に効かせるか・・こればバーをしっかりと握らない事。

しっかりと握ると効きが肩や腕や他に散ってしまします。

なのでリストストラップかパワーグリップが必要です。

私はパワーグリップを使いますが、自分の握らない限界が100キロ。

それ以上はパワーグリップをしていても落ちそうです。

背中や肩の後ろの辺りをヒットマッスルなんて言いますが、実際はパンチを出す時に使っているのではないらしく、パンチを止める時に使っているから、そこに効いている??みたい??

なのでハードパンチャーはそこが発達してるらしい???のでしょう。

う~ん、でも今日は良い感じに背中に効いています。

もっと背中で語りたいので、こっそり頑張ろう!!

でも見た目も良いし・・・・・・・まあ、アンチエイジングだよね。


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