井頭公園

　天気が良かったので、井頭公園へ行きました。

　予想通り、なべすみさんが駐車場の脇で走る準備をしていました。聞くと、後数人来るとかでご一緒させて頂く事にしました。女性の方が2人と男性が2人、その中の女性一人と男性一人は有った事の有る方でした。

　スタート、筋肉痛なのか？　走りがぎこちない…、先日のマッサージが私には合わなかったのかも知れません。もしくは、揉み返しなのかも？
　ゆっくりしゃべりながら走る日だった様です。2km過ぎた辺りからスピードを上げたつもりでは無いのですが、誰もついて来なくなり、一人旅になりました。5周目の1㎞付近で追い越し、無事に6周走り終えました。少し一生懸命走ったのですが、1時間45分かかっていました。

　日曜日の10㎞は、最後尾からのスタートだな…。