は行の日記

ははは、ふふふ、ほっほっほと笑って暮らせたら人生幸せです!

2㎏痩せたら・・

2013-02-07 18:31:00 | 健康&節約生活

先日の乗鞍スノーシューに着て行ったスキーウェアー

近くのリサイクルショップで、上下+かぶりのジャケット=2500円で買ったもの

これを着て行ったのですが、一緒に行ったKさんが「kikiさん良いパンツ穿いているなぁと思った」と褒めて得もらった (*^。^*)

上着が11号で、パンツが9号の、上下別々品を、色だけ合わせてセットになってるあたりがリサイクルショップらしい(笑)

この9号がお尻がピタッとしているので、鏡に映してみると、おぉ!細いじゃん!と見えるのはうれしいところ・・・・

ところがですね、あまりにピタッとしているので、厚手のシャツはパンツの中には入れられない

肌着だけ入れて、後は上に出して着ているにも関わらず

スノーシューを穿こうと・・・

スパッツを付けようと…屈むたびに、ウエストのホックがプチッと外れる(涙)

あと、2キロ痩せたらいいかも~

と、なんでこんなことを書きだしたかと言うと

ここの所の体調不十分で、一進一退状態

月曜日に温泉レポで気持ち良く帰って来たのに、その晩から胃が痛み、吐き気、頭痛

本調子でなかったので、温泉に入る時間は短くしていたんだけどね

火曜日は我慢できずに、這うようにして医者へ行き、薬を飲んでひたすら寝る

何か食べると吐いてしまうので、調子をみつつ、リンゴを擂って少しずつ慣らす

水曜日は初めてのお仕事の日(夜勤)だから、どうしても休みたくない

治る!大丈夫、水曜日の昼までには具合は良くなる!と自分に言い聞かせて、リンゴと薬を飲み続けた

その甲斐有って、胃のあたりに違和感はあるものの、痛くはないので仕事に行くことにした

さて、ここからが本題(いつも本題に入るまでが長いんです=笑)

メガネを買い替えなきゃ、コンタクトも必要、防寒靴も・・・・と必要に迫られての就職(笑)

卯辰ちゃんが知り合いの人から紹介された、介護のお仕事です

母の亡くなる前はフルタイムで介護の仕事をしていて、母の介護で辞めたけれどまたいつか再開とその時は考えていた

でも、いざ、母が亡くなって時間に余裕が出来ても、あの忙しさの中にもう一度入って行く自信が持てずに

相談員の仕事と、ボラ兼お仕事のお掃除フィットネスなんかで暮らしていたのですが

落語にも行きたい、メガネも買わなきゃと欲求が多くなったジャストタイミングでの、卯辰ちゃんからの紹介でした

介護サービス相談員という形で、好きなお年寄りと関わるうちに、またこの世界に戻りたくなったのもありますね

相談員のお仕事は、施設を回って「いかがですか~?」とご利用者さんにお話を伺うのがお仕事です

介護をしてはいけません(原則として手出しは禁物です)

そんな風にでもお年寄りと関わっているうちに

やっぱり、好きだな、この仕事と思うようになりました

そうは言っても、相談員のお仕事もあるし、モノ作りもしたいし、山へも行きたいというよくばり人間ですので

週に1回くらいのアルバイト的な仕事を希望していました(ケアマネはそんな訳にはいかないので)

求めて求められて・・・・・そういうタイミングがあるのですね

1対1、もしくは1対2くらいの夜勤のお仕事です

特養に勤めていた1年間に夜勤の経験はあるのですが、もうそれは15年も前の事

この年になって夜勤が務まるかしら・・・・?との不安もあり

そうかと言って、昼間のお仕事は週一という訳にもいかず・・・・・・・・・

そんなこんなで、昨晩初めてお試しで夜勤をしてきました

昨晩はおばあちゃん一人に私、所長さんが事務仕事をしながら付き合ってくださいました

夜中の空いた時間は、眠りさえしなければ何をしていてもいいとの、これも引き受けた要因ですね

8時にはおばあちゃん眠りましたので、↑ 持ち込んで、ゆびぬきをチクチクしたり、本を読んだり(疲れない程度に)

差し入れのケーキも(いいんだろうか?夜中に・・・いい訳無いよな・・・

おばあちゃんが夜中に起きてしまった時は、子どもの頃の話を横に寝ころんで聞きました

「☆~子ちゃん、行きましょや」と毎日友達が呼びに来てくれた小学生時代

山道を登って、下って、登って、下ると川沿いの道に出て、そこをまた登って・・・・・・・4里(私も道を覚えたような気になりました)

何度も何度も同じ話をし、おばあちゃんはゆっくりと眠りました

安心したのか、それからは朝までぐっすりと

お年寄りの傍にいるだけでどうしてこんなに気持ちが落ち着くのでしょう

痛かった胃も、嫌な思いも、みんな忘れて、登って、下って、、、、、、、、、、と(笑)

ここに来て良かった (*^。^*)

夜勤は16:00~翌日の9:00まで、二日分のお仕事ですね

9時に上がって、穂高の温泉に入って来ました

初めてのお仕事なのに、ほとんど緊張をしなかった

素の自分で居られたからか、、、、、憑き物が落ちたみたいに肩と心がスッと軽くなった

家に帰って、ひと眠りし、早めの夕飯を

最近、これが好きです  焼いた油揚げに大根おろし

油断するとすぐ痛くなるから、胃に優しい鍋焼きうどんを

なんだかんだと長くなっていますが、今日の日記でかきたいことは2つ

1つは、胃の調子が良くなく、脂っこいものを受け付けないので、こんな時にこそダイエット

夜勤をすれば痩せると所長さんのお墨付きですし(夜食を食べなければでしょうね)

スキーパンツのウエストボタンが外れない程度、2㎝、2㎏のダイエットを目指します

そして、もう1つは

スキーウェアーも安く買ったけど、こっちも安かったというお話

夜勤のお仕事用に、寒さ調節できるように、薄手のフリースを買いました

夜勤に出かける時に「これからよろしくお願いします」の菓子折りを買ったら、1000円しか財布に残っていなかった

職場で履くスリッパを買いに入ったお店で、999円のフリースを見つけた

こげ茶(婆臭い=笑)だけど、Mサイズで本当はゆったり11号がいいけど、これしか無いし

999円が3割引きで699円だっていうから (*^。^*)

2㎏痩せたら、↑ このフリースももっとゆったり着られるからね

しばらく、調子イマイチダイエットに励みます(笑)