第1017話≪「熱中症」指標⇒「WBGT(Wet Bulb Globe Temperature)（湿球黒球温度）」とは≫

　高校生のみなさん、(^◇^)ノ お～ぃ～ゲンキか！

　みなさん、猛暑が続いていますが、進学に向け、就職に向け、最後の追い込みに入っていることでしょう・・・・

　気象庁は7月13日から北海道、沖縄を除く地域を対象に「高温注意情報」を発表することになりました。

　この「高温注意情報」とは、翌日又は当日の最高気温が概ね35℃以上（但し、１部の地域では35℃以外でも）になることが予想される場合に発表し、熱中症への注意を喚起する情報です。


　環境省が「熱中症環境保健マニュアル（2011年５月改訂版）」を作成し、「熱中症」について解り易く解説しています。


　その１部を抜粋しますと、

　　「熱中症」とは、

　　　◆高温環境下で、体内の水分や塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れたり、体内
の調整機能が破綻するなどして、発症する障害の総称
　　　◆死に至る可能性のある病態
　　　◆予防法を知っていれば防ぐことができる
　　　◆応急処置を知っていれば救命できる



　又、最近「熱中症」の暑さ指数で、「WBGT(Wet Bulb Globe Temperature)（湿球黒球温度）」という言葉が使われ始めていますが、みなさんご存知ですか？

　労働環境の中で、大切な指標で、「WBGT（湿球黒球温度）指数に基づく作業者の熱ストレスの評価ー暑熱環境」 としてJIS Z 8504 、世界的にもISO7243として規格化されています。

　又、「熱中症予防のための運動指針」の中でも、運動時においても活用されている指標なのです。

　即ち、「WBGT（湿球黒球温度）」とは、人体の熱収支に影響の大きい湿度、輻射熱、気温の３つを取り入れた指標で、乾球温度、湿球温度、黒球温度の値を使って計算します。

　その「WBGT（湿球黒球温度）」の算出方法 は、

　　◆屋外の場合
　　　　0.7×湿球温度＋0.2×黒球温度＋0.1×乾球温度
　　◆屋内及び日照していない場合
　　　　0.7×湿球温度＋0.3×黒球温度

　みなさんも運動するときは充分に「熱中症」対策をとってから始めてください。

　　　　　　　　　≪熱中症予防のための運動指針≫
　　　　「WBGT（湿球黒球温度）」31℃以上　⇒　運動は原則中止
　　　　「WBGT（湿球黒球温度）」28~31℃　⇒　厳重警戒
　　　　「WBGT（湿球黒球温度）」25~28℃　⇒　警戒
　　　　「WBGT（湿球黒球温度）」21~25℃　⇒　注意
　　　　「WBGT（湿球黒球温度）」21℃以下　⇒　ほぼ安全