タルタル君

　単にタルタルソースが好きなだけ〜☆

ソルティ・ドック （ノンアル）

　グレープフルーツ味ですね。


　酔わなーい☆

　

　飲めるとは思わなんだ。ノンアル、最高。

海苔弁、豪華版って感じだろうな

　仕事してるとこうなる例。

　でも今、パンがご飯を抜いて、米より売れてるそうだ。個食が増えているから、家で炊くよりとなってしまうようだ。
　そこに一役買っているのが、コンビニ弁当。
　光熱費、材料費等を考えると。米が食べたい場合、こっちに流れた方が早いということだろうか。

　これだけ自宅で作ろうと思うと、確かに費用としてはね…安いかも。

　ここまで来ると彩りも綺麗。種類もある。

　軍ぱい上がるだろうな。

昨日、死ぬほど食べたかったアサリのボンゴレ

　昨日は死ぬほど食べたかった。今日はそうでもない。

　そこが微妙だな。

ソルティ・ライチ

　昨日のお伴のジュースです。

　普段１００円か１１０円の水しか買わないけど、ちょっとむしゃくしゃしてたので、１５０円に手を出してます。


　うん、ライチ、ライチ。わりと好き。果物では食べないけどね。


　沖縄海塩ひとつまみらいしですよ。


　説明によると、



　タイのお母さんが教えてくれた　ライオ・ゲーオなんだって。

　旬の果実を塩水に漬けて作るらしいよ。それに自家製シロップと水を混ぜて作る冷菓っていうのが基礎のようです。
　
　それをジュースにしちゃんだね。

　ソルティーシリーズの第２段だって。


　ライチ、塩好きな方は試してみたら？


　ライチ味が美味しい。

小松菜とトマトの塩糀蒸しサラダ

　この米偏に花で　こうじ　と読むんだけど、出ない。なんでだ？



　中身こんなの緑が一杯。なんとなく気分が優しく華やかになる。

　生野菜バリバリ〜〜☆

季節感は０ですが…甘酒を１杯

　今日朝１番に飲んだのがこれ。
　温めてない冷たいまま。

　甘酒は何かは忘れたが美容にいい要素が入っているんだって。

　風邪引いた時とか卵酒を飲むから、こういうのも効くかなと思った。家にあった頭痛薬に発熱に効く成分も入っているので少し良くなったかもしれない。

　しれない。なんだけど。実は深く進行してるだけかもしれない。

　だって寒いもん（笑）

　近所の内科なんで、午前中の早い時間に行くとご高齢天国になっているので、昼の〆切きりきりに行くか、夕方の〆切きりきりに行くか。すいてるなら、ここが狙い目なんだな。

アサリのボンゴレだー

　自分で作ってませんけどね。コンビニです。

　もうたまにはいいんじゃないか、と。


　ここのは麺が細くて（コンビニによって平麺、細麺など違うのね）ちょっとそれがびっくりだったけど、アサリを美味しくいただきました。

挑戦、雑穀米

　作ってみましたよ。身体にいいというから。

　もちきび、もちあわ、黒米、玄米、とうもろこし、大豆と色々入ってるようです。

　いつものように適当にやってますから。適当なできですが…。



　ちょっとピンクのご飯で綺麗です。


　この前は準備が簡単だということで、缶詰めを使った炊き込みご飯を作ってましたが、急にあたたかくなったりして、そっちは作りすぎると足が速い。


　これも早いうちに冷蔵庫に避難します。


　写真が…上手く撮れてない…。

わーい、ピザだ＆スパークリングオレンジ（ノンアルコール）

　ドリンクバーで入れてから気付いたんですけど、これ、スパークリングオレンジ（ノンアルコール）大丈夫かなと思ったけど、大丈夫でした。
　さすが、ノンアルコール。ノンアルコール最高。特に飲めない人はね。



　メインのピザ。キノコいっぱい。きっとカロリー低目と信じる。

　たまにはね、息抜きです。
　

　楽しい食事になりました。