スポーツトレーナーによる心身健康方法

トレーナー、経営者としての知識と経験を社会貢献に役に立てれば

講座風景

2016-09-18 20:51:04 | 日記
フィットネスクラブでの講座風景です。自体重を利用した筋力トレーニングです。したがって男性の参加が多いのも特徴です。
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