ランニング結果。

http://run.auone.jp/

ダイエット開始。

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本日よりダイエット開始です。

…と言いつつ、明日はPTAの会で19時から参加しないといけないので、さっそく休みになるかもしれませんが…

初日の姿をとどめておきます。

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ちなみに走りました。

詳細は、フェイスブックに…。

フェイスブックブラス1.8kmぐらいは走ったぞ!

 

そして帰ってきてから、ヤーナリズムも約20分やったぞ!

 

我が家の新しい仲間たち。

11月2日新しいパソコンを買いました。

アプライドで、89,000円に37,000円の5年保障をつけて、126,000円。

ピカラに乗り換えで、30,000円のキャッシュバック。96,000円。

メモリが2Gで容量が1T上等上等

こちらは、引退する古いパソコンです。

アプライドで組み立てて販売している自作PCというやつですが、やっぱり壊れた時が、

難しくてダメ

短い間だったけど、お世話様でした。

 

そして姿見。10月の末にドンキで3,990円で買いました。

楕円形のカーペットも映したかったけど、また今度。

それは、島田屋で8,000円ぐらいだったかな

いつまでも美しく、長持ちしてもらいたいものです。

ADHD

ADHD(注意欠如、他動性障害)
片付けられない女

世界仰天ニュースを何気なく見ていた。
いい大人になり、子供も授かった女性が片付けられないという…。

この女性、子供の時には、窓際の席になれば、外の様子が気になり、勉強が手に付かない。
廊下側の席になれば、隣のクラスの授業の声が聞こえ、英語の授業中にも係わらず、
隣のクラスの社会の勉強をしている。最前列の席になると、後ろを向いて、しゃべる。ということが、
日常的で、忘れ物もしょっちゅうしていたらしい。

そんな人は普通にいるでしょ。と思っていた。

でも、後半、内容はよく覚えていないが、うちの子と同じ。。。
それって、ＡＤＨＤってこと？

まさか。

でも、納得。

忘れ物はする。不器用。自転車の鍵を掛け忘れ盗難にあう。その１ヶ月も経たないうちに
今度は、友達に借りた自転車の鍵を掛け忘れ、盗難にあう。などなど。

携帯電話を学校に持って行っていたことで、学校に呼出された。
その時、授業中、みんなが集中している中、ふらっと立ち上がり、友達の席まで行き、
何気ないことをしゃべる。今、必要なことか？という内容らしい。
中２にもなって…。異常としか思えない。



6/13　某病院にて、検査をしてもらうことにした。
親、子それぞれにヒアリングがあり、子だけで、テストも行った。
１時間半。乗り気ではなかったが、一生懸命取り組んだということだった。

6/27　検査結果を聞きに行った。
結果は、ＡＤＨＤという診断に至るほどの程度ではない。
…が、正常ではない。という結果だった。

言語性尺度、動作性尺度、ＩＱ　それぞれの値をグラフにしてもらったものを見せてもらった。
知識８、類似１２、算数７、単語１０、理解６、数唱８
完成６、符号１０、配列７、積木７、組合５、記号９、迷路５
ＩＱ８４
ＩＱの平均は８０〜１２０であるから、低い方ではあるが、平均値ではあった。

言語性尺度、動作性尺度は、８〜１０に全て納まる、多少の落差はあるが、波の程度が緩やかというのが普通。
うちの子は、それが、１０や１２のものもあるが５や６のものもあり、平均的とは言えないと…。

細かく解釈すると、
全体を分解したり、統合するする力が弱く、見通しが立てられない。＝行動する前に考える力が弱い。ひとつの出来事が別のものに影響を及ぼすという理解ができない。
自分の評価が下がるとわかっている答えもあえてその答えを答える。＝相手の意図や評価を読んで自分を守る力が弱い。
行き当たりばったり、同時に不注意もあるため、より失敗を招きやすい。
自分に興味がないことは体験しない。

対策としては、苦手な部分の援助をし、失敗の回数を減らし、成功体験を増やすこと。
本人の好きなこと、得意なことを伸ばすことで、肯定的な評価を増やすことが必要ということだった。

やっぱりね。って思った。
そのことに目をつぶってきた自分もいた。
見て見ぬふりをしてきた。

自分とは真逆に思えた。途方に暮れた。
私にできることは、褒めてあげることだと。

洗濯物を裏返しに脱ぐな。お菓子が空になったら、ゴミはゴミ箱に捨てろ。飲み終わったコップは洗え。
忘れ物をするな。鍵をかけろ。塾には遅れずに行け。勉強しろ。細かいミスをするな。よく読め。
人に迷惑を掛けるな。トイレの電気を消せ。

怒ることしかしない。

それを褒めろって…？
褒める所はない。
褒めてあげたい気持ちはある。
褒めてあげられるほどの結果を出したことがない。

できたことがあったとしても、できて当たり前としか思えない。

私の人格を変える必要があるってことなのか。
母親って、そこまで神様か？

…そこまでは考えすぎってことで。

気楽に考えよう。
色んな性格の人がいて、たまたま、要領の悪い子に行き当たってしまった。
これも修行よ。
五体満足、笑顔が誰よりもかわいい、私の娘。
なんとかなるでしょ。

二年生になりました。

２年生になりました（*^_^*）

いきなり、ショックな出来事…。

４／７塾をさぼって、髪の毛を染めてた。
塾をさぼっただけでも悲しいと思っていたら、甘かった。

４／１５先生の家庭訪問で報告されるまで、全く気付かず…。
今日、黒色に戻しました。

おしゃれしたい気持ちはわかるけど、残念。

2011年が始まったよ（*^_^*）

２０１１年が明けました

年末年始は、１泊４日の湯沢温泉スキーツアーを楽しんだ後、ぐだぐだ〜。。

やっと重い腰を上げ11日から仕事始めでした。
12日今年初めての福袋を買いました。

中身は３０００円では申し訳ないほど充実したもので、なかなかの買い物上手だったと思います。

ところで…



この車！！！

ぴちょんくんに続いて楽しい車、発見。
真後ろをついて行っただけで追い越しはできなかったので、横顔、正面顔が見れなくて残念。。。

二学期とっくに始まってます。。。

9.24のお弁当メニュー
おくら、プチトマト、しめじとベーコンのバター炒め、えびマヨ、キウィ
ちょっとスペシャルな感じ

９月突入と同時にとにかく忙しく走り回っていたので、お弁当を休んだのは２回ぐらいだったけど、画像を撮るとかいう余裕は全くなし

その間、中学生初の体育祭あり。

応援合戦の最中です。

毎日、毎日遅くまで練習して、もう顔は真っ黒、ヨロヨロの筋肉痛と彼女もかなりハードな体験をしたみたい

ヨネッツも9/1から休んでいた。
9/24から再開。３週間のブランクは筋肉をゼロにした。
体重は56.2キロ。意外と減っているが、これは筋肉が脂肪に変わっただけ。
明日から火曜日以外休まない…

今年中に52キロ代目指して

真夏に突入！

7.16　メニュー　肉じゃが、プチトマト、キュウリとツナとコーンのマヨネーズ和え


7.17　メニュー　豚肉野菜巻き、スパゲッティ、キャベツのうまだれ、プチトマト

やれやれ。土曜日までお弁当がいるなんて…聞いてないと辛いわよ。

そして、今日20日が終業式で、めでたく、夏休みに入りました

…と喜んでいる場合でないのがかわいそうだけど…
8/1にコンサートがあるので、７月いっぱいは、朝から晩まで部活

8/2からは　9時から加力学習。毎日毎日毎日。。。。
夏休みではないのだ！！！

それはなぜかというと…。
国語、社会、数学、理科、美術、保健体育が全部３。
これはまだいい…。
問題は、技術・家庭が　２

１つだけ褒めてあげられるのは、英語　５でした

そして、なんだか意味不明なのが、国語でも５項目あって、それぞれＡ〜Ｃまでランク付けがある。Ａならいいけど、ＢやらＣが多くって、懇談会では、そっちが大問題ということだった。
このままでは、どの高校にも行けません。携帯は解約して下さい。
がっつんといわれてしまった

情けないもっと要領よくならないものか…

梅雨真っ最中

7.13　鳥の照り焼き、シューマイ、野菜サラダ


7.14　白身魚の酢豚風、プチトマト、冷凍焼きそば

もう、雨雨雨雨でうんざり
洗濯物は干したと思ったら、取り込んで、乾燥機に入れ直し…の繰り返し。
早く、めーいっぱい晴れてほしい

今日やっと前半の仕事が終わった。
明日もう一日がんばって働いたら、３連休


その前に懇談会ですわ

期末結果

7.9メニュー　きゅうりのうまたれ漬け、手羽先、卵焼き、イカ塩ねぎ

期末テストの結果…国語47　社会69　数学35　理科53　英語89　保体30　技術34
こんな点数見たことない

悪すぎる

携帯電話使用禁止　決定！！！

今日はヨネッツで、インボディ＝体成分の構成チェックをしてもらった。
水分30キロ、たんぱく質8キロ、ミネラル2.82キロで標準
体脂肪18.5キロで高いだった
やっぱり…
脂肪を6.3キロ落とすべし
腹筋腹筋腹筋だあーーーーー。
水泳の時、手にビート板を持って、足だけで進むと腹筋に効くらしい。
がんばろう！

今日は、ボクササイズ、水泳30分をヨネッツでした後、仕事をチョロッとし…。
エアロビクスの会員さんだった人の紹介で南国市のエアロビクススタジオで体験させてもらった。
私がやってたエアロビクスの方が断然楽しかった
いい運動にはなったけど…。ありがとうございました。