応援

今日は空港のレースにサポートへ。

完全に競技リタイアしたので、気楽です♪

何回来ても、レース楽しいね。

久々にこのコース走ってみようかね。

レース以外で。

 

しかし、みんな体が締まってるね。

少しでも近付くべく、夕方走ってみた。

 

まあこれ以上は無理だろうな(+_+)

コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )

更新!

久々にブログ更新であります。

と言うのも、期末でてんてこ舞いで、現場作業。

これではコッソリ仕事中に更新出来ないのです(笑)

事務作業に戻りましたので、遡って更新しましょう!

 

連日の残業でストレス溜まりまくり。

折角の土曜日もお仕事なのだが、またもやモチベーションアップ研修。

天気の良い土曜に研修しても、絶対モチベーション上がるわけない。

 

眠気と闘いながら、なんとか定時帰宅に漕ぎ着けれた。

長い距離走る時間も気力も無いので、近場をぐるっと徘徊。

 

やっぱ外はいいねぇ!

コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )

平日

仕事の谷間発見!

休んじゃえ!

って事で平日ヒャッホ~!

 

ほんとならロングでも行こうかと思ってたが、

今の体調では無理と判断。

いつものように近所を徘徊。

 

気温は高くなってきたが、風が涼しくて丁度いいね。

3時間程走ってリフレッシュであります。

次はいつ休めるのだろうか。。。

コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )

田舎道

本能に任せて起きたら9時過ぎ。

まだいくらでも寝れそう(笑)

 

ぼちぼち準備して昼前からスタート。

車の少ないコースをチョイスすると、必然的に上り。

ま、しんどいわな。。。

 

一旦町に出て、また田舎道。

もちろん上り。。。

 

この雰囲気、キライじゃない(^^)

特に目的が無いので、初めてのコースをチョイス。

 

だれが名付けたのか?

 

キライじゃない(^^)

 

徐々に体内リズムが戻って来てるかな?

そろそろローラーか!

コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )

休日夕練

残業三昧がやっと終了。

しかし、体の調子悪し。

良く寝れるし、食欲あるけど、なんか変。

徹夜したような雰囲気。

この年になると、深夜残業しただけで、こんなんなのよね。

 

外は快晴。

しかし野暮用で自宅待機であります。

やっと開放されたのが定時(笑)

なので休日なのに夕練。

ま、涼しくて気持ち良かったので、いいかな?

コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )

カフェライド

連休明けから残業三昧!

仕事無いより良いけどね。

連休ボケする暇ないくらい。。。

慢性的な睡眠不足&ストレス。

なので、ゆっくり寝て、ノンビリライド。

 

納涼コースをヒーコラ上ってると、キレイな藤が。

写真撮る名目で休憩(^^)

 

途中から女房と並走しながら、エサ場の会議。

今回はカフェと洒落込みましょう。

 

カフェに入ると、サイクリスト限定のウェルカムドリンク!

さっぱりしておいしいぞ。

 

そうこうしていると、途中で抜いたサイクリスト7名が入店。

客の半数以上がサイクリスト!

まあすごい。

 

神石牛のハヤシライスを賞味。

旨いねぇ。

少なめなので、大盛りにすればよかったぞ。

 

来た道プラス大周りで、向い風に弄ばれて帰宅。

心地よい疲れで、ストレス発散出来たぞ。

 

さあ、明日からもう少しの間、残業三昧だ(>_<)

コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )

隠岐 2日目

夜に降った雨も無事上がったようである。

今日は車で観光ね。

 

まずは壇鏡の滝。

滝があるから行って見よう!って軽く考えて。

狭い山道上ると、入口が。

なんじゃこれ。高野山並みの雰囲気。

奥に入って行くけど、秘境だな。

 

奥にある神社には階段上って

 

滝に到着。

水量が少ないので写真には写らないけど、こりゃすごい。

滝の裏にも入れます。

軽く考えて来たが、予想以上でありました。

 

次は那久岬。

風が強いのなんの。

折角だから灯台まで下りてみた。

牛の糞に気をつけながらと。

これまた壮大な景色だな。

圧倒されるよ。

 

どんどん行くぞ。

福浦トンネル。

ここは手掘りトンネルであります。

昔はここ歩いたのね。

一歩間違えたら海に落ちるよ。

 

最後はローソク岩。

船で行きたかったけど、夕方しか出港しないみたい。

なので展望デッキまで行って上から観光。

左下のがロウソク岩ね。

もう1日止まって夕がた見たいね。

 

見たいとこはあらかた見たので、これで終了。

キレイな海とキレイな空、迫力ある崖など、十分堪能出来たぞ。

次は島前に来たいね。

充実した2日間でありました♪

コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )

隠岐 1日目

以前から行きたかった隠岐。

今回お誘い受けて行く事になりました。

 

早めに七類港に着き、無事フェリーに乗船。

一路、隠岐を目指します。

 

2時間半で隠岐に到着。

まあキレイな景色。

 

ホテルに車置いて早速サイクリング。

早速の上りをフーフー言いながらクリアすると

 

牛&海♪

 

西郷岬まで行くと、これまた良い景色。

スタート1時間で十分満足♪

 

空港で食事して、ウロウロと。

しかしどこ走ってもいい景色&アップダウン。。。

 

たまに平地(笑)

 

ちょこっと走って写真撮っての繰り返し。

前に進みません。

 

時間が押して来たので、山越えして帰路へ。

途中にあった玉若酢命神社へ参拝。

 

ホテルにチェックインして、近くをブラブラ。

 

雰囲気イイねぇ。

 

ホテルからの景色もグッド。

 

夕食もグッド。

最高だな、隠岐!

コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )

連休3日目

本日はお仕事。

半日だけね。

昨日の疲れか、なんか体がだるいぞ。

でも折角の休みなので走る(笑)

 

先日も風が強かったが、今日も強いな。

舞ってるので、右から左から前からと。

なぜか後ろからだけ吹かない。。。

 

意地でも追い風に乗りたいので、納涼コースへ。

上り基調でも快適!

 

川沿い下ると、なんと緑がキレイ。

ええ感じですな。

これから秋まではこのコースがいいね。

 

平地に出たら向い風。。。

もうやだ(>_<)

コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )

連休2日目

昨日走りながら目的地決定。

って事で本日もサイクリング。

井原にデポして矢掛まで川沿いのルート。

そこから山越えであります。

 

鬼です!

深い意味はないですよ( ^^)

 

高梁まで下りて、蕎麦。

旨いなココ。

 

で、ヒルクライムコース途中まで上って羽山渓へ。

下走るの気持ち悪いね。

 

で、メインのトンネル。

 

上見ると人が!

何が楽しいんだろう(^_^;)

見てるだけで怖いね。

 

あとはもう一山。

頑張って上って焼き鳥を賞味。

あ~ビールが欲しい!

 

井原まで下って終了。

久々の1000mアップ。

イイ感じの疲れであります。

コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )
« 前ページ