Gutsブログ

Gutsの日々の筋トレ、ボディービルについて熱く語りマッスル !

12.背の予定

2016-10-12 12:01:48 | Weblog
【オフ考】
一昨日、6日ぶりにオフを取った。
いつもは、トレしている時間から酒を飲み始めたら、時間がたつのが遅い。
結局飲み過ぎ、食べ過ぎで調子が狂ってしまった。
やはりトレしていた方が健康的だと思った。

ど根性、アサガオ


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