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7.金/右腰痛…大事を取ってオフ

2017-07-07 23:28:37 | Weblog
【違和感】
最近、右腰が痛い。
こう言う時は、無理せずオフ。
還暦近くなると、ケガが命取り。
長くトレを楽しむ為には、身体の赤信号に従う。

明日までに、どの程度回復するか?

明日は、脚なのに…‼️

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