Gutsブログ

Gutsの日々の筋トレ、ボディービルについて熱く語りマッスル !

19.水/腕85点

2017-04-19 21:07:09 | Weblog
【七味】
「ゆず谷村の七味」が好きなのでネットで購入した。今使っているのが15g。今度は25gにした。
鳥胸や野菜にふりかけて食べるとうまい。
味気ない減量食を何とか食べる一工夫である。

カレーとパクチーもいい。



【トレ】
最近の腕トレは、あまり重い重量は扱わない。と言うより扱えない。減量と加齢か?単なる根性なしか?もっと気合いを入れなければ!

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