秋鮭 2016年11月05日 | グッピーのビューティー&ヘルス日記 サーモンのオイルはお肌に良いですよ! オメガ3と言って、善玉コレストロールも増えて行きます。 あと、アスタキサンチンという成分があって、天然の赤い色素なのですが、 これには抗酸化作用があります! 秋も少しずつ深まってきましたが、秋鮭 も美味しくなる季節ですね♪ 季節の変わり目はお肌の調子も崩れやすいので、秋鮭をいただいて、 美肌でいたいものです。 グッピー « 今日のありがとう43 お... | トップ | おうどん »
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