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41歳第二子希望。もう一度不妊治療再開します‼️

スナックタイム

2016-10-18 12:24:04 | 不妊治療
不妊治療してるときでも
おやつは絶対食べたい!

でもなるべく卵子や身体にいいもの
にしようと思って
ナッツ類やドライフルーツ
、アーモンドミルク+甘酒
など食べてます。

ナッツはクルミを中心に
レーズンとミックスして
食べたりしてます。
アーモンドは生で食べるより
アーモンドミルクで摂取した
方がより多くビタミンEを
摂取できるかなと思い飲んでます。
ちょっと甘くしたい時は
甘酒を1:1で入れて飲むと飲みやすく
なります。



でも、やっぱり毎日は
飽きるしストレスになるので、
時にはチョコレートや
コンビニの甘いのも食べちゃいます。

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