新世界

今の自分に、さようなら!!!

これから始まる

新しい世界

ひらきましょう!!!

こころを

2017-06-28 12:59:07 | 日記

落ち着かせてみました!!!

そう、座禅をしてきました!!!

禅寺に泊まり

数息観という初心者がやらなければいけない座禅をしてきました

生きていくと色々なことがありますが

無になる時間や自分を見つめ直すとこが出来ました

きつかったですが

気持ちよかったです!!!

やっぱりやり遂げるっていいですね!

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