増えた、

ダイエット本です。




ネットで買ったのや、オクで落札したのが一気に届きました。



明日から４月に入るし
ここいらで本気モードで頑張ろうかなぁ。


今、何キロなってんだろ。
怖くて計れない。



読むだけじゃ無意味なのも分かってるし
毎日は出来てないけどエクサもちゃんとやってる。


でも、痩せないんだよなぁ…
どうしてもお菓子がやめられない。
意識して抑えないと毎日でも食べてる。


いくら運動頑張ってもお菓子食べてちゃ…なぁ…。



あのＣＤも正直効果なかったし。
今もたまに聴くけど聴いた直ぐから甘い物に手が伸びる。
…って事は効果無しって言えるかなと。


僕的にはあれこれダイエット本読んで
自分にとって「オイシイ」部分を切り取って
それら組み合わせて実践して行こうかと。

プラス、運動。


運動的にはまぁ今メインでやってるのを続けようかなと。


あとはサプリも継続で。






取り敢えず、お菓子を我慢する方法見つけないと。
相方が帰って来るタイミングによっては
自分の思うように運動出来ないのが残念。
同じくらいに帰ってきたらどうしてもご飯食べちゃうし。

今日は帰って来ないらしいから今から頑張る予定。

出来る時はやんなきゃ。




にしても、ダイエット本収納に弱るな。
でも、ダイエット本読むのは普通に楽しい(笑)



















感想はまたいずれ。

昨日は、

止めとこうと思ってたのに
結局二次会まで付き合う羽目になり、更新出来ずでした。


でもまぁ、皆の普段見れない部分が見れて楽しくはあったけど。
あんまり喋った事無い人と音楽の話題で盛り上がったり。
男の子だったけど何とか盛り下げる事もなく楽しく会話繋げれた。

ただ盛り上がってたグループの人間が煽ったせいで動けなくなった子が…
そのグループの中に僕も含まれてたからすごい悪い事したなって後悔。
タイプ的に迷惑かけたって凄い落ち込んでそうだから…月曜謝れたら良いけど。

お酒的にはカクテル系を最初の店と合わせて５杯。
でも外だからかあんま酔った感じにはなんなかった。
足元が揺れるくらいで(笑)


んー…親睦出来たかと訊かれたら微妙かもだけど(笑)
まぁ、楽しいお酒になったんで参加して良かったです。



プレゼンの方も一応問題なく終わったし。
長かったとか早口だったとかツッコミもあったけど(苦笑)
ストーリー性があって見せ方が上手い的な事も言ってもらえたし
図形の使い方も誉められたし、講師の人に
僕が紹介したモノに興味持ってもらえたし。

それなりに無事済んで良かったです。


あと、何故か講師の人に僕は「ミステリアスな雰囲気」って言われた(苦笑)




…既に生活リズム中、ライブの余韻ゼロだけど(苦笑)
あと３ヶ月半、何とか無事済んで欲しいなぁ。




















という事で、スーパー行ってきます(笑)

あー、

足がハンパなく痛い…




２日続けてのライブ
今日もスゴく楽しかった。


終わっちゃって
もう、何にも無い気分。




でも今日いつも一緒してる子がドタキャンして
その理由に正直えー…って、なった。

だってそんなの、今に始まった事じゃないし
対処の仕方もあるだろうに…お金勿体ないなぁ。


まぁ、いいやもう。




僕はまた、気付いたら前の方にいて
昨日よりは遠かったけど全然見えた。


いっぱいいっぱい楽しかったのに
明日のプレゼンの為にスイッチ切り替えなきゃ、で。

それが悲しい。
余韻に浸る余裕も無いなんて。


はぁ。

明日は親睦会とかで飲み会だし。
やっぱり面倒くなってくんだよな。


お金キツいのに。
















どうすればそこに行けるんだろ。




























その為ならなんだって。

うわぁー、

本気で足痛い。



今日のライブ、何故か前に行けて
アンコール時にはほぼ最前って位置にいました。

しかも、僕の大好きな人の真ん前。
久々にあんな近くで見ました。


可愛い。
可愛いすぎる。

もうどうしよう(笑)



明日もライブだけど、今日より全然後ろだから
多分表情なんかまでは見えないだろな。

残念。
だけど、今日が良かったんだから我慢しなきゃ。



同じ時間を共有する事には違いないし。





理由は分かんないけど
僕には誰よりも素敵に映る。


本当、好きすぎて困る。
























また明日です。

あ〜、

明日だぁ。




授業あるからギリギリまでテンション変えられないのが残念だけど(苦笑)
学校ではそれなりに真面目キャラやってるんで…一応。


今日だって、パワポ授業でちょっとした資料作ったんだけど
最後、皆の見て回るとかしなきゃいけなくて＝自分のも見られるって訳で
回ってみたら皆画像とか芸人使ったり面白くしてたのに
僕、普通に真面目一色で作らなきゃいけないのかと思って
堅い流れで作成しちゃったもんな(苦笑)


あーあ。
ちょっとくらいふざけて作れば良かった。





でも。

明日はライブだし、それなりの格好で行くけど。
時間にあんま余裕ないし、服着替えるとかはしたくない。
最近じゃ結構普段通りな格好もして行ってるからいっかなと。

爪も真っ黒で行ってるし(笑)





…でも、学校あると気がライブに集中出来ないな。





そこが、残念。





















取り敢えず、楽しめたら良いや。

我ながら…、

ダイエット本の多さに引き気味です。



画像のはさっきダイエット本を読みたくなって
収納場所から引っ張り出してきたモノ。


極々一部。



沢山ありすぎて収納出来なくなってきてるのに
またオクで落札＆ネットで注文してしまった。


おいおい…



でもこれ系読んでるとモチベ維持しやすいと言うか。
視界に入るとこに出しっぱにしとくと何か、良い。



画像手前の文庫本、さっき半身浴中読んでた。
また朝から始めてみよっかな。

僕、簡単すぎると逆に続かないタイプなんだけどね(苦笑)
(でもまだふくらはぎ揉むのは毎日やってる。)
ある程度、時間と汗と苦痛を伴わなきゃ痩せないと思ってる人。
浮腫みが気になるとか、痩せてるけど部分的に引き締めたいとか
そういうタイプの人はこの程度のダイエット法で良いと思うけど
僕はまだまだ…１０キロ落としても健康体だろなという体重保持者なんで(笑)
(全っ然笑えないけど。)


まぁあと５キロくらいで良いかとも思ってるけど。
(１０キロ落としたら多分、結構なガリガリ。)


一応、明日からしよ。
(って寝て起きたら…だから今日か／笑)





ふわぁー眠いや。






















今日一日のんびり過ごそう。

何だか…、

疲れたなぁ…




昨日、夜中。

何があったかはもう情けなさすぎるので書きませんがホトホト参りました。



本人も今はしゅん…としてるけど
どうせまた繰り返すに決まってる。



でも次、同じ様な事になったら
どうするかは決めてるし、了解得てる。



僕は本当にやるよ。













お酒って怖いです。
















ストレスでまたお菓子に逃げたよ。

ライブ近いのに。



一度でいいから本当に理想通りの自分で行きたいもんだな。






















上手くいかないや、何もかも。

…て、

画像添付ってないじゃん。








コレ。















以上、つけたし。

今、

画像の飲んでます。




このシリーズ、カロリー低いのに美味しいから好き。



ただ、さっき。

この画像撮る時、失敗しましたって表示されて
撮った画像一つ消したらやっと撮れた。



…でもさ。


はっきり言ってそんな画像撮ってないから。
動画とかも一切撮ってないし
保存してる枚数見ても本当大した量じゃない。



もう本気で冷めたわ。
要らね。




っちゅー事で、
近々ガラケー卒業します↑↑







こんなんに６万とか…馬鹿だったな。
ルックス買いはほどほどに。


イケメンて顔だけだもんな、基本。





















これ、飲み終わったら寝ます。

何とか、

出来たけど。



プレゼン用のは写真とかいれてもっと作り込まなきゃ…でしょ、多分。




講師の人にも一応見せたらＯＫもらったし
あの流れでプレゼン用のも作れば良いか。



って、講師の人に年齢知られて
僕のが歳上だって事にかなり驚いたらしく
わざわざ休憩中にそれ言われた(苦笑)








そんな見えないかなぁ？

あまりに色んな人に驚かれるから
逆に心配なってきた。



「おかしい」訳じゃないよね？(汗)

























ま、３連休です。