人生はカラクリゲーム

「人生はカラクリゲーム」

こんにちは、GBわがまま通信です。
5月21日は、いよいよ金環日食！27年ぶりに地球と太陽と月が並ぶ世紀の天体ショー。
もちろん新月　さらに　午前0時16分から二十四節気で「小満」の時期に入る日。
おいおい　天体君　何して遊ぶ御つもりですか？
「小満」は　花びらが落ち、種を手に入れ、万物が　ちょっと満足？するシーズン。

「人生は宝探しのカラクリゲーム」
プレイヤーはあなた！そしてカラクリ仕掛け人はあなたの本体！
手強いぞ〜。なんたって　あなたの弱点　知り尽くしてますから。

このゲーム　巧妙にあなたを恐怖・不快感に導きます。
逃げても　かわしても　恐怖・不快感に対面させます。
なぜなら　その裏に宝を隠してるから。

前回のメルマガ　「恐怖のお風呂なんて怖すぎ！」「努力をしてはいけないってどういうこと？」
　
せっかく　あなたの本体が　宝の隠し場所に案内しているのです。
逃げ・解決・努力で克服・・やってはいけません！
「恐怖のお風呂」で　怖さの正体を見るのです。

○○さん　「目立つのが怖いなぁ　リーダーになったらバッシングの嵐やん・・」
私　「リーダーって　何？」
○○さん　「前に進むため　チームの人を引っ張っていく人」
私　「なんで　怖いと？」
○○さん　「みんなより　できる人じゃないと　引っ張れんけんムチャ怒られる」
私　「それ　怖いねぇ・・みんな　強そう！！」
　　「ねぇ　押してもらったら　いかんと？」
○○さん　「・・・・？」

リーダーは「誰よりも優秀であるべき」の信念　キツイデス。
「完璧を目指す」こんな危険なこと　やってはいけません。
後は壊れるだけですよ！若いときにやっては　いけません。

私は　リーダーで好きなイメージは　TOKIOの城島くん　とか　嵐の大野くん
好い味もってて　気負ってない。まあ　詳しくは知らんけど・・。
　
苦しみを　今なんとかしようとする行為は、苦しいし危ない。
軽く「恐怖（キツイ信念）のお風呂」に首までどっぷり浸かると、見えてくるものがあるかも・・。

人生は、自分で仕組んだカラクリゲーム。
完全埋没・没頭型プレイヤーで勝利目指したら怖いよね。
自分で仕組んだと実感なくても　カラクリ探してください。

人生は、本人の視点でしか見えてこないルールがある。
私は単なる水先案内人。足元を照らすちょうちん係。
なんなら　照らしましょうか　あなたの足元・・！

天使のように優しく包み・・ません！
「痛い？苦しい？どんなお風呂？」と傷口洗います。

何が怖いのかがはっきり分かれば、宝は間近。

危険な善悪・社会一般常識すてて　楽に生きて行きましょう（＾ー＾）

恐怖のお風呂の入り方

こんにちは、GBわがまま通信です。
5月5日は端午の節句ですね。
午前11時20分から二十四節気で「立夏」の時期に入ります。

立夏からは　蛇そして　火のエネルギー！
火のエネルギーの時は、「怒り」「憤り」がテーマ。
怒りに任せて、瞬発力で行動すると、ひどい返り血を浴びますのでご用心！

怒りを鎮めるには、怒りの火種・・・『怖さ』に目を向けることをおすすめ。

怒が沸いて来たら、その出来事の裏にある、「私は何を怖がっているのか」
「どんな困ったことがおきるのか」をイメージしてみしてください。

そしてその怖さにどっぷり浸かってみてください。
これを私は《恐怖のお風呂に入る》と名付けています。

これをすると思わぬ気づきがあります！！

まず何が怖いのか、列挙してみましょう。そして、架空で体験してみてください。
例えば・・・
「資金繰りがうまくいかず、来月の支払いが・・・。逃げたい〜」と夜の公園を走ってみる。
「不倫して、世間に後ろ指さされるのが怖い。責めないで！」と叫んでみる。
「足が臭いと思われる！　匂わないで〜！！」

物事がうまくいかない時、「自分が悪かった」「努力が足りなかった」と反省しがち。

でも、恐怖や怒りの火種から目を背けて、自己卑下＆否定でごまかしても火は消えません。
それは傷口に絆創膏！、焼け石に水！です・・・。だってこれ以上　頑張り方わかりませんから！

■恐怖のお風呂の入り方
・原因を探らない（だって・・解りません）
・努力をしてはいけない（これ以上は・・できません）
・反省してはいけない（もう遅いです・・）
・責任を取ってはいけない（取り方・・わかりません）
・解決してはいけない（徒労・・に終わりました）

誰か　助けて〜〜〜〜〜〜！！

何ともならないことは、諦めて　恐怖のお風呂に肩までドップリ浸かりましょう。
こっ怖いよ〜！！
でも　違うところで運命のスイッチが入って、好転するはずです♪

カラスと目が合った

今日　城内の濠端を歩いていて

カラスと目が合った

男前だった

衝撃的に　男前だった

大丈夫か私。

久々に　私は女だ思い出した。

やっぱり　大丈夫か私

相手は　カラスだ


失礼しました・・・・

煩悩パズルに挑戦！！

こんにちは。
GBわがまま通信です。
明日は春分の日。14時14分がまさに陰と陽が半々になる時！
昔 お彼岸というと 線香臭い爺々婆々の日（失礼な・・）と思ってました。

天文学からいうと 太陽が赤道上を直射し全地球上の昼夜の長さがほぼ等しくなる日。
あの世「彼岸」とこの世「此岸(しがん)」の境目。
怪しげな・・見えないエネルギーの強い私の好きな時です。

太陽からバランスよい光が届き、空間が応援してくれている期間。
ただ見えない悩みが浮き上がってきます。この時期に煩悩パズルが解けると、
潜在能力、魔法力が開花し 願いが叶いやすくなりそう。

思わぬ問題を発見 その裏を見抜き『私はできる！』という境地を味わいたい！！

ある人からこんなメールが
「子どもの頃、おまえは橋の下で拾った子だ・・と言われ。今頃その悲しさ屈辱感が甦る。」と

私は質問しました。「血も涙も無い、情に左右されない人が、思わず拾ってしまう捨て子ってどんな子？」
すると、その人は「・・褐色の肌で大きな目がギラリと輝き 満面の笑みが眩しい子！！」
うまいなぁ・・・凹が凸に変わりました！素晴しい。

あなたの煩悩パズルは解けるかな？
その悩み、自分の内側を観るため正しくご利用下さい（＾＾）♪

明日はグランブルーでワークショップ「心絵」開催します！

煩悩パズルに「心絵」でチャレンジかけてみますね。

ではまた。

田舎に行く！

４年ぶりに両親がいる　田舎に行ってきました。
八王子市上恩方町というところです。私は　根っからの博多人間なのですが
兄の転勤で両親は　関東に行ったのです。


なので　「田舎に行く」なんです。

ムチャ寒いところで朝起きると　霜柱が　１０センチも
でも　家の中は　まきストーブのおかげで暖かでした。
これだけで　丸ごと一軒　暖房できるなんて　びっくりしました。

朝　８７歳の父と散歩していると　野生のさるに遭遇しました。
写真がないのが　残念ですが　精悍な青年ざる　イケメンでしたよ！！
かわりに　人懐っこい馬です。


久しぶりに　８０歳の母が作るご飯を食べると　体に母のエネルギーが入ってきました。

身体が　両親に甘えてる感じがして　少し　不思議でした。
実際は優しい会話など　何も無いのですが・・・・・
身体は　甘えている感じなのです・・・。

帰りの飛行機からは　雲の間から　富士山が　「やあ！」と顔を出して　ご挨拶！！


さあ
私は　今を生きる

まあ　そんな感じです（＾＾）

ぼたもちちゃん

江戸のあやちゃんより
実は我が家にも今年から甲斐犬がやってきました。
まだ3か月ですが、怪獣のようにやんちゃです。



ぼたもちちゃん

あんまり可愛いから　どアップで

啓蟄。。虫むし君 出ておいで！！

今日は２４節気「啓蟄（けいちつ）」
長い間地中で冬ごもりしていた虫たちが這い出してきます。
へび、とかげ、あり達も、草木の萌芽とともに うにゅうにゅ。。☆

虫や植物の生命力ってすごいですよね。宇宙の合図に従って 出る時を逃しません！
もちろん 私たちの体も「出る時情報」はちゃんとキャッチしてますよ！
と 言うことは・・でるぞ〜 うにゅうにゅ。。

ここで どんな虫むし君が 体の中にいるか探ってみよう（＾＾）

虫むし君 （別名 煩悩君）
○結婚するなら誠実な人が善い（人は裏切るものよ）
○挨拶はきちんとしよう（挨拶ができない人はレベルが低い）
○ともだちをたくさんつくろう（ともだちができなかったら仲間はずれだ）
○いつまでも美しくありたい（いつか朽ちて汚くなる）
○努力は報われる（手を抜いたら ダメになる）
○俺は男だ！（弱音をはいたらいけない）

いかん・・一度にたくさんの虫むし君を見ると疲れてくる・・・
人は百八つの煩悩があるとか・・ふぅーっ。。
この虫むし君 気づかずにいると（煩悩君）となって人生に現実となって現われるらしい！！
ぎゃーぁ！！恐い・・怖すぎ・・

私 「いったい何時虫むし君は 人間の中に入ったんだい？」
宇宙君「えっ それは いろいろさ！」
「たとえば おかあさんの口癖 学校の先生 本 アニメ テレビ 雑誌 ニュース・・」
私 「え〜っ！！ アタックNO1も？」
宇宙君「なにそれっ？」
私 「アニメソングでね。。（苦しくたってー悲しくたってー コートの中では平気なのっ）ってやつなの」
宇宙君 「あっ まさにそれそれ。だって苦しくて悲しいの 平気じゃないでしょ！！」
私 「があ〜ん！！全然 平気じゃない」
「あと 仮面ライダーもウルトラマンもキャンディキャンディも フランダースの犬も・・どうしたら いいの？」
宇宙君「少しずつ教えるけどさ どんな虫むし君がいるか 見つけてあげるのが一番だね」
私 「わかった 見つけるよ｝
宇宙君「ただし 見つけても まだ 対応しちゃ ダメだよ ただ 見つけて 驚くだけね」
私 「ラジャー」

ということで
モコモコ出てきた虫むし君をしっかり見てほしい！
見たくなくて穴をふさいでも、太陽が出ておいで、と言っているのですから。
今日から春分までの間、あなたの虫むし君を見つけて、びっくりしてみませんか？
一人で見つけるの 大変な方
『目覚ましヒーリング』 と 『心絵』でお手伝いします。
（目覚ましヒーリングは120分 12000円詳しくはHPメニューで）

『大人の図画工作心絵(こころえ)』若干名 募集中です。あれっ もう いっぱいだったかな・・
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自分の虫むし君 みんなで 見つけたい人にオススメ☆
今回定員オーバーでも シリーズかするかもしれません。

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〔3月5日 GBわがまま通信〕

断捨離と収納

先日　断捨離とは　何かが　やっと少し解った！

もう　誰もが日常に使うようになった　この言葉

不覚にも　収納・片付けと同意語と思っていた。


山下ひでこさん・・ごめんなさい


私の俗っぽい勝手な解釈ですが

収納は　無駄な空間をなくすこと（物で埋めて）

断捨離は　大切な空間をつくること（物を手放して）

ここで私の大好きな言葉と繋がった！

「色即是空　空即是色」これぞ魔法使いの真髄

１・色即是空。。。形ある物質は　いずれ形なき未知のなにかになる
２・空即是色。。。形なき未知の何かは　いずれ形ある物質になる

特に空即是色が好き

でも　色即是色。。形ある物質を　他の　形ある物質に変える。。これ難しい

だから　だから　即色（物）に変化しやすい『空』が大切　

そう　私は『空』が好き

上手な収納よりも　断捨離が魔法使い訓練生には向いている

「けんかは 自分を知るために！」

２０代までの私は　「人生は勝負だ！」と思っていました。

だから　勝ち負けで生きていて・・いつも気持ちが外を向いていました。

その時　大先輩に「ケンカと勝負は違う！ケンカに負けて　勝負に勝て！」

私は・・？？意味分かりません？？・・でした。

今少し解ります

「正しさを盾にケンカに勝っても・望みは叶わない・・と」

魂（望み）・・精神（正しさ）・・これが相反するとき

心が揺れ、体も痛みます。

精神（正さ）が外を向いたとき　

批判したい相手が目の前に現れます。

この時　心と体に聴きます。

「本当にその人とケンカするの？」

「ねぇ　それって本当に望みかい？」

そして　一緒に考えます

「魂が欲してるのは　なんだろう？」

私の精神（正さの基準）よ　

誰かを攻撃しないで。

攻撃のその「矢印→」を自分の「魂」に向け

本当の望みを見つけてみようよ。

その方法は、「他」とけんかせず、自分とけんかすること。

私の魂　「どうして●●と思うの？」　

私の精神　「だって●●はひどいよね」　

私の魂　「そうだね　ひどいね！！」と、うなづいてみます。

私の魂　「ところで　精神君　今　私は　困っているの？」

私の精神　「私？・・今は困ってないかも・・」

このひとり芝居で、誰のためでもなく　

自分のために「精神と魂」をケンカさせます。

「今の本当の望み」が解かると　

「魂」と「精神」が仲直り。

「心と体」が　すっ〜とします。

すると思いもよらず望みが叶うことも。

まりあ（柴犬） 想像妊娠

私事ですが


我が家の愛犬　チビまりあ

最近　おっぱいがふくらんできて・・

おかしいなぁ〜と思ったら

想像妊娠だって・・

おいおい　どうなっているんだｌ

寒いですね

今日は節分
明日は立春

早く帰って　豆まこう

福は〜内

鬼も〜内

「私は魔法使い VOL2」

今日 2月4日 19時23分は二十四節気で立春。
節分の昨日 豆まきました！

二回目のテーマは「魔法使い条件 体を使えていますっ？」

人間の体はただの乗り物ではありません！
魔法力 は 気・血液・リンパ（水）筋肉や神経の電気の流れが影響するからです。
なので
魔法使いは 肩こりを放置してはいけません・・すぐまた肩こっても。
魔法使いは むくんだままでは いけません・・すぐまたむくんでも。
魔法使いは 体が硬いとアキラメテハいけません。
魔法使いは 筋肉や神経に電流を流し 全身の五感が眼を覚まし 初めて第六感に繋がります。

体を使わない 祈り、念、思いは、しなやかな力がでません。
なぜなら 体を使わない思考は言葉の罠にはまりやすいからです。
そして 無駄な力が入ります。
例えば、「赤いりんごをイメージしてください」これはできる人が多いです。
「赤いりんごをイメージしないでください」これはなかなか難しい！
どうしても 「赤いりんご」をイメージしてしまいます。
いくらこの情報はいらない、と思っても、思考だけでは消せない。
そんな罠が意外とたくさん降ってきます。
そんな時は
「赤いりんごを 見て触って匂いをかいで・・」と全身の五感を使って感じ尽くします。
すると 体が発する 好き嫌い 要る要らないなど結果が出ます。
体を使って感じた結果が言葉になり 「赤いりんご」の正体が解ります。

この「赤いりんご」を『不安』という言葉に置き換えてみましょう。
不安に、「大丈夫」と言い聞かせても なかなか消えてくれませんね。
「いろんな角度、方法でよく見て」体を使って感じた結果の言葉で
不安を表現したら 何かがわかるかも。

体を使わない思考の言葉
体を使って感じた結果の言葉

これが魔法力には 大きな差を生みます。

体をただの乗り物と思うか 感じるための精密な器官と思うかで
体の愛しみ方が違います。

体を気にかけて いつもは使わない所も試運転しておくと
「赤いりんご」が目の前に無くても
まるで 今ココ にあるように感じられるのです。

そのためには、「運動」「歌う」「踊る」「描く」「書く」「見る」「歩く」など、
日常と違う 体を使うことしてみてください。
「掃除」「草取り」「かたづけ」などもお勧め♪

全身のいろんな感覚を使ったほうが、感度は上がります。

それから、あのAKBの秋元康氏は「僕は定期的に嫌いな人に会うことにしているんです。」と言っていました。
「嫌いな人と会う」刺激が、斬新なアイデアを創出するそうです。

嫌いな人も「赤いりんご」！！使い方次第（＾＾）
自分自身の情報の入れ違いや、ルール間違いに気づくきっかけになり
不安を解消するのにも役立つかも。
「素晴しい自己を発掘」するため、体をほぐしてから、「嫌な人に会う」好いかも！

○お知らせ1
「ラテン プロポーションエクサイズ」の時間が変更になります。
火曜日だったのがーー＞毎週木曜日の午前11時〜12時30分へ。
ヨガやピラティス的な要素を取り入れ 自分の体を知るエクササイズ。
ダイエット効果もあり！！
メリハリボディのＨＩＲＯＥ先生と、セクシー美学 学びませんか？
○お知らせ2
ヨガコース
水曜日 午後7：30〜9：00
木曜日 午後7：30〜9：00
日曜日 午前11：00〜12：30
明るい「S」のしげみ先生に 「そっそんなとこ動きません」てとこまで ツツイテモライマショウ！

それから、イベントのお知らせです。
2月20日(月)10時〜 秘密の「断捨離」講演会を行います。
講師は檀葉子さん
詳しくは、店頭またはお電話でどうぞ。

●ホームページhttp://www.sanimo.net/m/user/sh.cgi?up_c1=23620
●解除はこちらhttp://sanimo.net/m/user/shop_mag.cgi?up_c1=23620
〔2月4日 GBわがまま通信〕

思い出そう！私は魔法使い 1

こんにちは、GBわがまま通信です。

今日は二十四節気で大寒。
関東地方は雪景色
九州も来週から寒くなりそうです。
立春までの2週間 寒そうですね。

メルマガでは しばらく魔法使いにこだわって観たいと・・。

私たちは毎日の生活でいつの間にか 無意識のルールを作っています。
そのルール違反を目の前にすると 精神のアラームが鳴ります。
アラームが鳴ると 自動的に イライラ・不安・怒り・あせり・
自己嫌悪等が スイッチオン！！

この時がチャンス！！

ルール違反者（他者OR自分）を「成敗」したくなります。
でもその前に 無意識ルールの起源を観て下さい。
この無意識ルールが [魔法封じ込めロック]のことが多いのです。

例えば「バスの列に横入りするおばちゃん」を見た。
ーーー＞「ゆっ許せんっ！！」

●無意識ルール（どんな時でも 列には整然と並ぶべきだ。）

○ルールの起源ーー＞だって幼稚園の時先生が言ったもん！
「横入りする子は悪い子です。オヤツあげませんよ」って。

そう 幼稚園の私はバスに一番に乗りたいけど 迷った挙句 おやつを貰う事をとり。
その時無意識ルールスタート。

「横入りおばちゃん」を見たその時 精神アラームがなり
二つの価値観でゆれた感情のイライラ感フラッシュバック！

ただそれだけなのです。
横入りおばちゃんにはロックがないのです。
善い悪いではなく。
もしかしたら おばちゃんは オヤツより 一番に乗るを優先したのかもしれませんね。（只者じゃねぇ！！）

イライラしたり、カーッとなる時・・チャンスです。
そんな時 当たり前と思っている無意識のルール探してください。
そのルールは どの情報を素にしているかを。
そして そのルールは今でも有効かを。
それが 解ると邪魔なロックは外れるかもしれません。

正しいこうあるべき！だけの日々では 魔法使いに戻れない。
「許せないっ」と思うのは、フレッシュでパワフルな「このロック要らない」という内なる叫びのエネルギーかもしれません。

自分の中の両極(矛盾する価値観）見つけて、活用するのです。
「違反者の成敗」は体や精神をむしばむ方向性にいくことがあります。
だって私の中の半分は違反者ですから。
お気を付けください（＾＾）

「部屋を散らかす家族」「バスの列に横入りするおばちゃん」
「ガラの悪いタクシー運転手」「対応の悪い飲食店」
・・・イラッとした時は、対象物に怒りをぶつけず、
「私自身が
こういうことが嫌いな環境（親、兄弟、先生、学校、テレビ、本）で
育ってきたんだな」と感じるだけでいいのです。

無意識のルールに気づき、起源を思い出し これがロックと気づくと、
不思議とイライラする出来事に遭遇しなくなります。

「恐怖・不安に絡むもの」は外しにくいのですが、「イラッとくるもの」は
外しやすいです。

イラつき原因を外に求めずに、
「あら私ったら」と自分の中で認めることで、問題は小さくなります。
次から次へと発生していたことが不思議と終わるのてす。
（これぞ　為さずして為す！）

許せない人がいなくなると、楽になりますよ♪
嫌いな人はいなくなりませんけどね（笑）

嫌なこと、怖いことがあるけれど、それだから人生は楽しいのです。
感情的にブレてみて、いい人ではないその感情を認めてください。
正しさで太刀打ちしようとせずに、エネルギー操作で乗り切りましょう！

寒くて乾燥した毎日、お肌の保湿もお忘れなく（＾＾）
お勧めは ボディミルク 200ml ￥2625
「おかあさんの羊水」に近い成分バランスでかなりしっとり。
母の愛に包まれて 魔法使いに戻るには好いかも！！

「辰の年がやってきました☆」

明けましておめでとうございます。
なれない年末年始の主婦仕事を終え　
グランブルー始動しました。

今日は小寒　寒さも本格的　身も心もビシッとしまります。

私のテーマ、「魔法使いになりたい」
前回のメルマガでお伝えしましたが、
正確には「魔法の使い方　思い出したい」です。
魔法の使い方って　世界各地の全ての人が少しずつ憶えている。
そう思いませんか？　もちろんあなたもです！

聖書には「神は人間を神に似せて造られた」と。

私も、人間のからだには無限の能力、機能が搭載されていて
ただ、その取り扱い説明を表の記憶から消されていると思っています。
だから・・裏の記憶は覚えていると・・

ただ　記憶が消えるだけではなく　望みが中々叶わないように
ロックもかけられている！！くそ〜！

そのロックをはずす方法をいくつか探して　実験しています。
○裁きの神のはいないので安心する（良い人になりすぎない）
○好き嫌いの感覚を大切にする（理性は時に邪魔だ）
○善悪で判断しない（基準で変わるから）
○好奇心を育む（重要なセンサーだから）
○感情と身体の反応を観察する（裏の記憶へ繋がっている）
○脳の情報を自分発と他人発に分ける（内側の声を聴く）
○目の前のイヤナ出来事（人・物・事）を変える前に「裏の記憶」を感じるために使う
○他人の眼が気になるところは大きなヒント
○身体は　ただの乗り物ではない（身体を熟知して　不得意な部位に秘密がある）
　だから　ストレッチは欠かせません。不得意部位を探すため！

アラユル角度から実験を組み合わせて探っています。
　
誰でも　望みが叶いにくい　不得意ジャンルがあります。
そこ　思い出すための近道かもしれません！
不安　孤独　つらい　イラつくが　絡んでいたら　狙い目だ！！

人間て、不思議ですね。いったい誰がロックかけたり　記憶を消したりしたんだろ？
いやいや　そんなことはロックはずしてから　考えよう！

今年は謎解きにお付き合い下さい（＾＾）よろしくお願いします。

困っているのは 誰？

先日　Ｔさんと話していた。

私　「ねえ　どんな時　嬉しいと感じる？」

Ｔさん　「そうだなぁ・・困っている人を助けてあげた時かなぁ・・。」

私　「へぇ〜そうなんだ！」

　　「ねぇ　そしたら　み〜んな助けてあげて

　　　困っている人がだ〜れもいなくなったら　嬉しさの絶頂だね！！」

Ｔさん　「・・・　えっ・・」

Ｔさん　「困ってるのは　私だ自分を一番助けていなかった」

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

スゴイ

Ｔさんは悟ってるようだ！

昔　ある人に言われたことがある。

「そとに　起こっている事は　自分に起こっていることです。

　自分の中を　見つめなさい」

私はなかなか　実感できなかったけど・・こういうことか・・と。


自分の辛さを紛らすために　無意識に人の辛さにフォーカスしてしまう。

それが　歪んでくると　見下し意識や　差別意識になるのかも・・と。


人のこと　語りたくなったら　ちょっとだけ　注意だね