年末年始は飲みまくり、一部貼りまくりでした。

おはようございます。徐々に上向き鬼頭です。

皆さんは年末年始のお休みは、
どのように過ごされましたか？

僕は、年末は睡眠不足が続き、体調不良の状態で、
スキーやゴルフに行きましたら、

予定通りと言うか、
当たり前と言うか、
年明けに倒れまして、
しっかり寝正月をしていました。



仕事の時は気が張っているので大丈夫なんですが、
休みで気が緩むと一気に体調が崩れます。



んで、仕事が始まると、体調も回復していく。
面白いものです。



なので、年末年始は飲みまくりでした。
と言っても、元々アルコールを摂取できないので、
飲むのはお薬です。


いつも飲んでいる薬を合わせると、


ロキソニン
ピーエイ
葛根湯
セキナリン
ジルテック
ロトリガ
テルミサルタン
クレストール

を飲んだり貼ったりしていました。
薬漬けとは、このことです。


倒れても家族の看病はありませんが、

薬だけは出てきますので、
こういう時に妻が薬剤師ですと助かります。


あとは、毎日しっかり食べて、寝れば大丈夫ですね。




なので、なかなか体重が減らないのです。


でも本当に、だんだん体に無理が利かなくなってきていますので、
今年はもう少し仕事のルーティンワークを考えて、
毎日６時間睡眠ができるように、調整したいと思います。


って言いながらも、昨日もこたつで寝てしまいました。。。（汗）

グレイス不動産株式会社
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