晴耕雨読

晴れた日には土いじり、雨の日にはパソコンとボタニカルアート

ぎっくり腰3日目

2016-11-08 | 雑感
ぎっくり腰になって3日目。

昨夜仰向けになっても少しの時間なら痛くなくなりました。
寝返りも楽になりました。

今朝起きたときに、両腕の上腕二頭筋がやけに痛い。
中腰状態が続いているので太ももが痛いのはわかるけど。。。

結構腕使って這ったりしたからなあ(笑)
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やっちゃった
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