初体験・・・。

昨日はタイ古式マッサージの先輩（年下）と、
心斎橋の東急ハンズで待ち合わせして、

筋肉ポスター見に行ったけど、売切れで、
他の物見ようって事で、移動

初めての電動自転車に二人乗りで本町へ
彼女の腰に手を添えてると、何でか娘の事を想い出していたな～


本町のアジアン雑貨のお店を２軒ほどブラブラして、
お茶して帰ったけど、彼女に分けてもらったセージを、

初めて家で焚いて？焼いて？厄除け？魔除け？邪気払い？してみたわ。
実は、マッサージ部屋に予定してる場所は、１０年ほど前まで寝室にしてたけど、

寝てる時に恐ろしい夢をみたり、カラダが宙に浮いたりで
めっちゃ怖かった部屋なんですぅ。
う～～～～ん、これで、スッキリしたかな～～


北海道土産にもらったはっか油もお風呂にちょっと落としたら、
な～～んかええわ～。これまた、スッキリ


友達はみんな遠く離れてるし、田舎は遠いし、
大阪には友達って言えるまでの関係の人はいなかったけど・・・。

やっぱり、自分で何かしら行動起こさな何も始まらんって事やね。

なんか昨日はドキドキ、ワクワクの一日やったわ～。
ありがとう～～～～。






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週１だけ働いてます。

先週くらいから、リラクゼーションのお店で
週に１度だけ実践の勉強で働かせてもらってます

初日の日は、１００キロは以上はある男性に施術した。
汗だくになってもうた～。

気持ち良かったのか、寝不足だったのか、１５分くらいで寝てしまったから、
重いのなんのって。お～～～～～～～～～～～い。

今の先生に言わせると、寝てしまわれるのはあかんことらしい。
あ～気持ちいいという感じを、何度も感じてもらわないとあかんねんて

寝てしまうのは、リズムがゆったりしすぎてるんやて。
ふ～～～んそうなんや～、難しすぎる～。

初めてのお客さんだったのに、私に回してもらったから、
うわ～、責任重大やん。１時間コースやから、１時間以内に

終わらなあかん。ゆっくり圧をかけるのがタイ古式やのに、
最後は時間ギリギリで何だか焦ったわさ。


でも、働けるチャンスを与えてもらって感謝やわ～。
腕があれば５０代でも雇ってくれることもあるけど、

５７ではね～。
先生は、私と同じ年代で５８才。自分と同じ年代だし、
真面目そうだしで、頑張って欲しいって事で雇ってくれはったみたい。


やればやるほど、知れば知るほど、奥深すぎて恐くて、
やめたくなる瞬間もあるけど、できる限り頑張りたい。











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適度な運動？

湿気の多い時期は、くせ毛がうねりにうねって、
汗などかこうものなら、どうにもこうにも・・・。

梅雨はテンション下がるわ～。やっぱりストレートパーマあてよ～って、
１か月は悩んで、とうとう昨日あててしまった～。って、そんなに悪いん？

そうやで～。頭からは電磁波だって、けい皮毒だってバンバン入るで～
でも、がまんできずに年に１度だけ。１度だけなら～許してあげる～

さんざんカラダに悪い事してきたのに今さらあがいても、ね～～～～～～～。


今、行ってる美容院の先生は運動ネタが大好きで、
というのも、私が好きだからきっと合わせてくれてるんやろね。

この前１番気になったのが、５０代でランニングしたら必ずほとんどの人が、
膝を悪くするって話し・・・。その時は良くても、歳いってから、

あかんようになるらしい。まわりに何人かいるんですか？って聞くと
みんな膝やられてるって・・・え～～～～～～～～っ
ま、人によって違うけどね。

やっぱり歩くだけにしとこ～～～っ。いやいや歩いてもないくせに


今年の１月の末に店を辞め、ジムが週２になりヨガをやりだして
腰痛が治り、体幹の筋肉量はちょっと増えたけど、脚だけはなかなかやわ。

今日、タイ古式マッサージのモデルになってもらった
５０代の女性の骨が凄かった。痩せてると思いきや骨密度１２０％やって。

骨太でない私は、筋トレして筋肉付けるしかないよね～。

食べないよりはマシかなと思い、ピーマンじゃこ炒め作ってみました～




キモチはタイ


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逆三角形になっちゃったわ。

な～んか最近、上半身がえらいこっちゃになってきたわ～。
腕の力でマッサージしてるわけやないのに、

腕や体幹だけがりっぱやで～
二人でするヨガ＝タイ古式マッサージって言うけど、
どうなってんの～。

多分、肩幅広めの、脇のハミ肉もありいの、
ウエストはくびれてえので、逆三なんやわ


修了証も無事もらったからって、すぐに開店できるわけないしね。
う～～ん、自分の腕に自信があればやれるんやけど、まだまだやわ。

スポーツジムには行ってるけど、友達にも作ってあげたかったパンツも
裁断だけでほりっぱなしやし、心は焦るだけで・・・。


もっとダンナが肩こりやったら良かったけど、
あんまり肩こり知らない人やから、モデルになっても、感じてくれんわな


昨日は３時間半のスペシャルコースでマッサージの練習してみた。
気持ち良かったって喜んでくれたわ～って、ダンナはんに言うと、

そらそやろ、ただやもん。それくらい言うわ・・・・やって・？？？
う～～～～～～ん、そっかな～。そおかもね

ま、どっちでもいいか、３時間半もの時間を私にくれたんやからね。





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朝はシュッとしてるのに。

最近の運動は、週２でヨガと２本とエアロ１本して、
後は家で、バランスボールでコアを鍛えております。

コアっちゅうか、どん腹っちゅうか朝はシュッとしてるんやけどな～。


バランスボールでの片足立ちをちょっとだけ頑張ったら、
ヨガでの片足立ちの時間が長くなったみたいやった～。


タイ古式マッサージスクールでの修了証はもうすぐもらえるみたい。
でも、これからが大切なんやと思うわ。

勉強にはお金もかかるから、ダンナはんには申し訳ないけど、
収入につながる時が来たら、美味しい物ご馳走するからって言うと、

「ホンマかいな～。」って笑われたわ。
プレッシャーはあんまりかけてこないから、余計に頑張らないとな～。
あ～でも最近ちょっと揉んだだけで、指痛いよ～。


　　　　　　





今日は初めてイケアに行ってきた。
ダンナはん誘ったけど、断られたんで、
妹と姪っ子２人で３時間あまりブラブラ楽しかったわ～。

さすがに若い子ばっかりやわ。そりゃ、じじばばになってイケアはないかな。

マッサージ部屋をアジアンチックにしたくて、とりあえず椅子とテーブル買ってきたわさ。
もちろんお金は払ってきたけど、代引きやで～、お金払ってね～って、ダンナに言ってみた

「ホンマに俺をなんやと思ってんねん。お前は金銭感覚ないんやから・・・。」やって
アハハ～アホかいな。






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