やっぱり、つながってる？

さっそく、母指プロテクタ　SHIATSU指　を使って
２時間半マッサージやってみた。


近所の飲食店のママさん、
初めてのタイ古式マッサージだったらしく、

めっちゃ癒される～、手の温かみを感じられて、キモチいいわ～。
普通のマッサージより、私こっちの方が好きやわ～。との感想。


プロテクタのお陰であんまり指も疲れなかったわ





でも、足が踏ん張れなくて、滑ってマッサージしにくいな～
どないしたもんやろ～って、考えてたら、



昔にキックボクシングを習いに行ってた時の靴下を、
タンスの奥から見つけて、使ってみたら、ええわ～。

こんな時に役に立つなんて思わんかったし～。
断捨離中・・・捨てなくて良かった物もあるね。




ダンナはんに、これを持って構えてもらいビシッ、バシッ、オリャ～って、
回し蹴り受けてもろてたんがなつかしいわぁ


今でもやりたいけど、ちょっと不安やね。
ボキって骨折れんかしら・・・あはは












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指圧マッサージ治療用、母指プロテクタ見っけ。

指が痛くて・・・・　『SHIATSU指』
なるものの見本をお試し中













見本を装着して、ダンナはんマッサージしてみたら、なかなかいい感じ。
プロなら着けんとガンバレ～って？無理ばい

皮の硬さもいい感じ、でも基本サイズかビックサイズか迷ってますねん。
夜、また両方使ってやってみようか～。






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断捨離ちゅ～。

今日のトレーニング、


・ヨガラティス

・筋トレ


ヨガラティスのイントラの子の声が好き。
癒されるわ～。

腹筋が弱すぎて話にならん。起きてこれんもん
でも背筋を鍛える運動ではいけてる気がする。気がするだけかな～。






この部屋をかたずけて、マッサージの部屋にしよかな。
タンスもほかすねん。

地震も怖いしね。でもバーベルどないしよ～






タイ古式マッサージで妹の肩こりを少しでも、
改善したくて、今日は１時間半頑張った。

今までの中では、No,２の肩こりかも知れんわ。
あんまりほぐれんかった気がするわ。

スポーツジムで力出し切った後だったからかな～






こんな言葉を見つけました。


タイマッサージ道とは
四無量心と言う無限の心を育てる道

慈（じ）人に楽を与えたい心

悲（ひ）人の苦をとりのぞいてあげたい心

喜（き）楽で苦のないことを共に喜ぶ心

捨（しゃ）そうしてあげたことに執着しない心


慈悲はセラピストの使命

喜はセラピストの生きがい

捨はプロとしてのプライド


心に刻んで頑張るよ～。











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ぽっちゃりさんがええかも。

今日のトレーニング、

・ステップ台での踏み台昇降

・バーオソル（床バレー）





今日の肩こりモデルさん、

体重が４０キロくらいの細めのモデルさんも
かなり手強かった。太目の方がしやすいかも。

でも色んな体系を経験せなあかんね。

最近色んな人マッサージして思うけど、
練習中の身としては、キモチいいとか痛いとか

そこが特にいいとか・・・いっぱい言うてくれた方がええな～。
う～～～ん、でも、気持ち良くて寝てしまうくらいがよかやろね。

ひょっとして、寝てしまったら悪いと思って、
眠気と戦ってるかもしれんね（そうそう、ええようにとろうね）







マッサージ前に、来てくれた前のお店のスタッフ、
辞めて５年以上もなるのに、毎年必ず手土産持って、

顔見せてくれる。
閉店前はふぐ２本のてっちり鍋で、
大人食いしてくれてかっこよかったわ～。


こんな子たちがこれからは活躍するんやね。
なんだか嬉しいような、寂しいような、やっぱり嬉しいか～

若い子達と、一緒に働けて楽しかったな～。
最近は苦しかった事なんかあんまり思い出せへんわ。




明日は妹のマッサージ、
かかってこいや～アハハ









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マッサージ、必須アイテム

王様の抱き枕、手のマッサージの時のクッション、ストレッチポールです。


私の肩こりモデルさんたちは、家で全然ストレッチとか
しない様子なので、強制的にストレッチポールに乗ってもらい

肩甲骨を動かしてもらったりします

たいがい痛い、痛い。これ以上腕が上がれへん～って、苦しがっています。アハハ
笑ってどうするねん。ですが、やっぱり日頃からもうちょっと、

自分のカラダは労わらないとあかんで～、
なんて心の中で言ってます




王様の抱き枕はタイ古式マッサージの横向きの体制には、
ちょっと長すぎかな。でもなかなかの抱き心地。キモチいい～。

横になって、テレビをじっと観ることはあんまりないけど、
日曜日の韓国ドラマ、『トンイ』の為の抱き枕になってしまいそう





昨日は３時間、今日は２時間、手強い肩こりモデルに奮闘しました
できれば、私がタイ古式マッサージ受けたいし～～～～～～～～～～～っ







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