ぽっこり、ちょっと、スッキリ。

１週間ぶりのジムで、

・エアロ４０分と自力整体４５分

・ストレッチポール



この１週間続けてた『スッキリ痩せるバンド健康法』の、

ウエスト引き締めの必須ワザの横振り（２０回２セット）と、
最強のウエストしぼりの横回し（１０回２セット）が効いたのか

ポッコリお腹の脂肪の数値が減ってたよ〜

まあ、少しでもスッキリして良かった。良かった








　　　　　　　　




今日ジムで昔ちょっと働いた時のお水の知り合いに会った・・・・。

ロッカーが３つとなりだったから、「いや〜、○○さん。」って
源氏名で呼ばれたら嫌やな〜と思ってこっちから声かけた。


「こんにちわ〜。久しぶり〜」　多分１０才は年下やと思うけど。
「いや〜ん、○○ちゃんって呼んでいいんかな。」　って、呼んでるやんアホかいな。
源氏名がかわいい名前でなくて良かったな〜

「もう水商売やめたん？」　ってか、私、幾つやねん。５６でっせ、やってるわけないやんって。
「結婚してるん？」　いや〜ほんま友達でもないのに矢継ぎ早に質問されたわ。
おまけに地声がでかいしな〜。

私は小声で「シッ」だけしか言うてないけどさ〜。

ま、色んな人来てると思うけど、じゃまくさいやん。色々詮索されるん・・・・。

何人か知り合いの同僚に会った事あるけど、みんな笑顔でさりげなく挨拶して、
しょーもない事は言わない雰囲気をお互い持ってて小声で元気そうやね。
子供さん結婚した？とかくらいしか聞かないのに、

ほんまに、ひょえ〜やったわ

多分、普通の主婦って、水商売にすごい偏見もってるやろ。
色んな事情があって、みんな頑張ってるんやけどね。
ま、最近は、大学生が小遣い欲しさに来てるの多いみたいやけど。


お水ってけっこうキツかったわ〜。お酒は強いから飲めたけど、（多分、一生分飲んだで〜）
まさに女の戦場やったわ。




　　　　


やっと、週１でも来れるようになったジムなのに・・・・。


その彼女、昔から、ガチャやったけど、さらに磨きがかかったガチャになってて、
白髪も染めずに髪の毛ぼさぼさやし、下品な感じで（ごめん。言い過ぎかな）

知り合いって思われたくなかったんやもん

「また、会いましょ〜。」って、私は会いたくないわ〜アハハ。

嫌な子ではないんやけど、雰囲気読みなはれ〜って感じね。

















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今度は、４０点取るで〜。

昨日はウトウトしながら、ブログアップしてたみたいで、
変な終わり方してたね。



冷え取り健康法をはじめて出た症状は、すべてめんげんって、
言うから、膝痛もそうなんかな〜。

膝痛は腰痛がひどくなって、痛みが膝に飛んだ感じだと思うけどな〜。

接骨院もあんまり行きたくなかったけど、
あんまり痛いから行ってきたわ。





お昼の営業の後、２時から５時まで、洋裁。



これ以外にティシャツ１枚。計３枚作ってみた。
なかなか、ていねいにはできんわ。３０点ってとこかな


でも、なんか楽しいわ

久しぶりにお昼ご飯は、だけ〜。


この調子で行ってみよう

やっぱり、好きな事って時間がアッと言う間に過ぎるんですね。




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膝の故障長いな〜。

又、膝が痛み出した。仕事中、座敷で膝着くのがしんどい。
でも、エアロはできる。ってどんなんやねん


これから、お義母さんの法要がいっぱいあるのに、辛いな〜。
バアサンみたいに椅子に座らせて下さいって言おうかしらん。





ランチを手伝った後、夜の営業が始まるまで、せっせと洋裁。
今日はティシャツを縫ってます。

昨日、丼池の若旦那が教えてくれた事、丁寧に、とにかく丁寧に。
・・・を守ろうと思っても、せっかちやから、今日中に仕上げた〜い
キモチが先だって、失敗してもうた。

結局ほどく羽目になったわ。


日曜の夜は、NHKでイ・サンを、ダンナと観てる。一緒に同じものをジッと見るのは
めったにないで。

イ・サンを観ながら、失敗作の糸ほどき・・・。なんか幸せ感じたわ。
明日は仕上げようかっな〜




最近のマイブーム

・週２〜３で、椿油で頭皮マッサージ
顔と頭皮はつながってるから、上に上にマッサージですよ〜。
ま、多少は小顔になれます。

が、

明日には戻ります。確実に。
そっか〜、後は整形しかないんかな
先立つものもないのに何言うてんやろか。



・アロエジュースと錠剤
合わんのか、便秘にぜんぜん効かんぜよ。
苦いのがまんしてる割に

ゼンゼンでっせ。


膝の故障でなぜ病院にいかないのか。




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ウケた。

今日は船場、丼池まで洋裁用の生地買いに行ってきました。



お店のスタッフに連れてってもらった。

何だかテンション上がって、バンバン１２着分も買ってるやんか〜。
今数えて、びっくりしたよ〜。

高いのやら安いのやら、全部で１万円くらいやったかしらん。
１着分５００円くらいのから２５００円くらいのまで、めっちゃ安い買い物してきたかな。



『ミセスのスタイルブック』なる本を半身浴しながら楽しんだ。
まだ何の技術もないのに、何でも作れそうな勢いの私です。アハハ

洋裁得意のそのスタッフに、ミシンが３台もあることを伝えたら、ウケた
そりゃ、おかしいだろうね。ひとりでは何にも縫えないんやもんね。





丼池商店街って面白い。生地を染める工程とか聞いて、
ついでにどんなデザインがいいかなって相談してみたら

ちゃんと話してくれるし優しいお店もあったりでね。
楽しんできましたよ〜。




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電車では、お尻をキュ〜です。

今日のトレーニングのつもりで、


洋裁教室に行く電車の中でお腹ひっこめてました


できない時も姿勢だけは、シュッとせんと、ホンマのおばちゃんになるからね。
たまにお尻もキュっと締めて。
（あんたたち、私をそこいらへんのおばちゃんと一緒にしたらあかんで〜、
澄ました顔で携帯さわってるけど、キュ〜って締めてんで〜）な〜んてね




　　　　　　





前に行ってた洋裁教室は１着仕上げるのに２〜３か月かかる。
でも、自分の好きなものが作れる。

今度の教室は１着３時間くらいで仕上がる。
基礎コースの服は自分の好きなものは作られへん。

昭和のデザインでほんまにダサい服（教室の他の人も小声でみんなも言うてた。）
自分の好きな服を作る時は、教室で売ってる生地を買えば教えてもらえる。

他から買ったものは教えてもらえないことになってる。
うまい事考えてるわ。
ま、勉強と思ってがまんするか、また別のとこ探すか、どないしょう



先生によっても違う。今日臨時で来られてた先生はセンスが良かった。
教え方もていねい。あ〜こんな人に教えて欲しい。でも、通うには遠すぎるわ・・・西宮だって。



やっぱり、１日体験教室ではわからんこといっぱいあるで〜。

はじめから合う教室に出会えていれば、いらん入学金とか払わんで良かったのに、
ま、しゃ〜ないか。


もし今のとこに通うんなら、デザインと生地選びには時間をかけようと思ったわ。
そういうても、デザインもそこのしかあかんねんけどさ。

教室に通ってから、作った服は６着くらいはあるけど、ダサすぎてアップもできんわ。



来週は、洋裁経験豊富なスタッフに連れられて、
本町まで生地調達にお出かけのつもり。




生地を買ったり、月謝を払って通うだけでも、私のおこずかいはなくなるねん。
今月、また、美容院は先送りやね。

楽しい事にはお金がかかる。そうなってるんかな〜。


ダンナには金食い虫って呼ばれています。そんなに使ってへんわ〜い

あ、今日仕事が終わって、生中をビールグラスで飲みました。
たまには美味しいな
これからは、そんな日がたまにあります。



　　　　　　　　






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