多少涼しくなってきたので、少し速めのペース走を実施するため駒沢公園へ。
9時まえに到着するも、あまりにもの体のだるさ、腰の痛みでのんびり準備体操。。
4分15くらいで20キロを目処にやっとこさスタート。
それでもだるいものはだるい。
日が射すと暑い。。
結局8周でまさかのギブアップ。。
ペースはなんとか目安の4:15くらいだけど、だめだな~。
帰りはふくもりで大盛チャーシュー。
麺が短いんだよな。
高いし。。
9時まえに到着するも、あまりにもの体のだるさ、腰の痛みでのんびり準備体操。。
4分15くらいで20キロを目処にやっとこさスタート。
それでもだるいものはだるい。
日が射すと暑い。。
結局8周でまさかのギブアップ。。
ペースはなんとか目安の4:15くらいだけど、だめだな~。
帰りはふくもりで大盛チャーシュー。
麺が短いんだよな。
高いし。。