春夏秋冬を生きる・・・。

躁うつ病(双極性障害)とパニック障害からの回復を目指して。

まったり過ごす・・・。

2016-12-20 21:20:42 | 日記
大きなストレスは去った・・・。

またどんなストレスが現れるかわからないが、
今は、まったり過ごそうと思う。

風邪もだいぶよくなってきた。
あと、もうちょっとだ。


先日、クリスマスケーキを注文した。
今年は、アイスケーキにした。
(#^.^#)


今したいことや楽しみなこと・・・。

まず、スマホを機種変更!(予定)

それから、できるようになったら、手提げバッグを作りたい。
この前作ったのは好評で、友達と母にあげた。
今度は、どんな生地で作ろうかな。

そして、スターウォーズの映画がみたい。

とまあ、こんな感じ。


風邪以外で、体調は良い。
エビリファイのおかげで、もっているような気がする。
あさって通院日なのだが、デパケンは元に戻さなくてもいい気がする。
そう先生に伝えようと思う。


毎年、家族の病院の領収書を整理して確定申告をする。
合計すると、めまいを起こしそうになるが、
そこは仕方がない。かかるものは、かかるのだ。


ここまでいろいろ書いてしまったが、
よく動いているようにも見える。

頑張りすぎないように、注意しなくては。

明日も天気が良い。
天気が良いと、気持ちが良い。

ルンルン。

ストレス・・・お願いだから来ないで。



















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