ゆうちゃんの世界へようこそ!

旅好きなゆうちゃんです。旅は脳の活性化と健康増進です。歩くは食べるはどなんしよう。永遠の青春を求めていくのが旅かな。

雑感7-1

2017-07-01 08:24:34 | Weblog

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。そうじをした。10時ごろ自宅を出た。フレッシュハウスで魚を買った。アーケードに野菜屋がオープンしていた。元気村でも買い物をした。デオデオで冷蔵庫を見てきた。重いので膝に堪えた。風呂に入り掃除をした。かびがひどい。膝に塗り薬をした。朝食べ過ぎていたので昼食をかるめにした。まだ胃が不調だ。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り10時過ぎに寝た。

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