ゆうちゃんの世界へようこそ!

旅好きなゆうちゃんです。旅は脳の活性化と健康増進です。歩くは食べるはどなんしよう。永遠の青春を求めていくのが旅かな。

雑感7-18

2017-07-18 08:18:23 | Weblog

6時前に起床。天気は雲だ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。10時ごろ自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。本を返した。フレッシュハウスでポイントを入れてもらった。夢彩都へ向かった。途中セガミで買い物をした。夢彩都で買い物をした後イオンまで行った。地階でかなり買ってしまった。重いのでバスで帰った。雨が降ってきた。すぐに風呂に入った。昼食を食べ過ぎた。膝と肩に塗り薬をした。昼寝をした。本の続きを読んだ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り10時ごろ寝た。

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