ゆうちゃんの世界へようこそ!

旅好きなゆうちゃんです。旅は脳の活性化と健康増進です。歩くは食べるはどなんしよう。永遠の青春を求めていくのが旅かな。

雑感10-20

2016-10-20 08:40:56 | Weblog

6時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、シーチキンとアボカド、バナナとリンゴ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。10時半過ぎに自宅を出た。県庁で新聞を読んだ。夢彩都まで行った。地階で買い物をした。帰りにイオンにも寄った。電話をかけて待ち合わせした。リンゴなどを買ったので重くなった。米は配達にした。昼食を食べ過ぎた。昼寝をした。本を読み終えた。芝村涼也の「助太刀始末」だ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。10時前に寝た。

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